Υπάρχουν καλοί και κακοί υδατάνθρακες; – Η απάντηση των ειδικών για το τι πρέπει να περιέχουν τα γεύματά σας
09:07 3/11/2023
- Πηγή: Enikos
Οι υδατάνθρακες δεν είναι πάντα απαγορευτικοί σε μια διατροφή. Μάλιστα στη σωστή δοσολογία και με τη σωστή μέθοδο παρασκευής μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος. Υπάρχουν καλοί και κακοί υδατάνθρακες; Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι πατάτες αποτελούν μια ζωτική πηγή καλίου, φυτικών ινών και βιταμινών. Οι ερευνητές συμβουλεύουν να προσθέσετε στη διατροφή σας, […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Σεισμός 5,2 Ρίχτερ στην Εύβοια – Αισθητός και στην Αττική
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 3 Νοεμβρίου
- Καιρός 3/11/2023: Επεκτείνονται οι βροχές και οι καταιγίδες – Πού θα «χτυπήσει» η κακοκαιρία
- Πτολεμαΐδα: Αγριογούρουνα σε δρόμο ταχείας κυκλοφορίας…VIDEO
- Συνταγματική η σύσταση Γραφείων Νομικών Συμβούλων στα ΑΕΙ
- Να πάρουν τις έδρες σπίτι τους μάνα και γιος, λέει η κωνσταντοπούλου
- Τι ζήτησαν οι μαθητές από την Δόμνα Μιχαηλίδου
- Έκθετος ο ράμμος της αδαε – δυο μέτρα και δυο σταθμά από τον πρόεδρο της “ανεξάρτητης” αρχής
- Ρεπόρτερ Χωρίς Σύνορα: Καταπέλτης κατά Μητσοτάκη για τις υποκλοπές
- Παρακολουθήσεις: Διαξιφισμοί Βορίδη-Βενιζέλου-Αλιβιζάτου στο συνέδριο για τις Ανεξάρτητες Αρχές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- Σεισμός 5,2 Ρίχτερ στην Εύβοια – Αισθητός και στην Αττική
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 3 Νοεμβρίου
- Διαμαντής Καραναστάσης: Η Ζωή με ζηλεύει, εγώ το κρύβω
- ΔΕΔΔΗΕ: Σε ποιες περιοχές της Αττικής θα γίνουν διακοπές ρεύματος σήμερα (3/11)
- Αυτό το ξέρατε; Rolling Stones – “Through the Past, Darkly (Big Hits Vol. 2)”
- Σεισμός 3,2 Ρίχτερ στον Κορινθιακό Κόλπο
- Αυγέρη: Αντί για φορολογική δικαιοσύνη, η κυβέρνηση επιβάλλει άδικο χαράτσι σε χιλιάδες επαγγελματίες και αυτοαπασχολούμενους
- Οι ειδήσεις της νύχτας που πέρασε
- Σεισμός 5,2 Ρίχτερ στην Εύβοια: Τι λέει στο enikos.gr ο Κώστας Παπαζάχος
- Ελεύθεροι επαγγελματίες: Ποιοι ξεφεύγουν από τις «δαγκάνες» του τεκμαρτού εισοδήματος
- Τελευταία Νέα Enikos
- Υπάρχουν καλοί και κακοί υδατάνθρακες; – Η απάντηση των ειδικών για το τι πρέπει να περιέχουν τα γεύματά σας
- Σεισμός 5,2 Ρίχτερ στην Εύβοια: Τι λέει στο enikos.gr ο Κώστας Παπαζάχος
- Καλλιθέα: Δύο ανήλικοι ξυλοκόπησαν με μανία 14χρονο έξω από σχολείο – Συνελήφθη ο ένας
- Νέος σεισμός 3,7 Ρίχτερ στην Εύβοια
- Σήμερα το πρώτο διάγγελμα του ηγέτη της Χεζμπολάχ – Φόβοι για εξάπλωση του πολέμου στη Μέση Ανατολή
- Σεισμός 5,2 Ρίχτερ στην Εύβοια – Αισθητός και στην Αττική
- Σαμάνθα Μίσοβιτς: Νομικά θα κινηθεί η Σταρ Ελλάς – «Κάνουν ανήθικες προτάσεις χρησιμοποιώντας το όνομά μου»
- Στο real taste & style που κυκλοφορεί με τη Realnews
- Πλατεία Βικτωρίας: «Τον χτύπησα στα χέρια για να του περάσω χειροπέδες» λέει ο αστυνομικός για τον ξυλοδαρμό διαδηλωτή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Predator: fake news ότι εστάλησαν από κινητό πολιτικού sms
- Ισχυρός σεισμός στην εύβοια – συναγερμός σε πολλές περιοχές της χώρας
- Επίσημη συνάντηση κυριάκου μητσοτάκη – λι τσιανγκ στο πεκίνο
- Οπτική ψευδαίσθηση: Μπορείτε να βρείτε την κρυμμένη αλεπού σε 6 δευτερόλεπτα;
- ΕΛ.ΑΣ.: Εξαρθρώθηκε κύκλωμα διακίνησης μεταναστών και πλαστογραφίας – Στα 2 εκατ. ευρώ η λεία των παραχαρακτών
- Αποστολή στο Ισραήλ: 130 τρομοκράτες της Χαμάς νεκροί – Χτύπημα Ισραηλινών με F-35 – Βίντεο
- Ελεύθεροι επαγγελματίες: Ποιοι ξεφεύγουν από τις «δαγκάνες» του τεκμαρτού εισοδήματος
- Ρεπόρτερ Χωρίς Σύνορα: Καταπέλτης κατά Μητσοτάκη για τις υποκλοπές
- Οι αθλητικές μεταδόσεις 3/11/2023
