Συνταγή για υγιεινά muffins με βρώμη και κομματάκια σοκολάτας: Άρωμα και γεύση, χωρίς ενοχές
08:28 4/3/2024
- Πηγή: Enikos
Ξεκινήστε τη μέρα σας με λίγη γλυκιά απόλαυση χωρίς τύψεις με αυτά τα muffins με μπανάνα και κομμάτια σοκολάτας. Περιέχουν βρώμη, η οποία σας χαρίζει ενέργεια και καλή διάθεση χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και στον χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Υλικά 3 μεγάλες ώριμες μπανάνες 2 μεγάλα αυγά 1/3 φλ. καθαρό σιρόπι σφενδάμου 1/4 […]
Keywords
muffins, σοκολατα, muffins, βρωμη, αρωμα, γευση, συνταγη, αυγα, ενεργεια, ινες, μπανανα, σιροπι, τυψεις, υψηλη, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- «Αυτό είναι το σνακ που τρώω σχεδόν κάθε μέρα για υγιή καρδιά» – Καρδιολόγος αποκαλύπτει
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 4 Μαρτίου
- ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ! ΣΑΛΛΑΣ και Κουβαράς οργάνωσαν το "μυστικό δείπνο" με τον Κασσελάκη στην Εκάλη...
- ΟΠΕΚΕΠΕ – Ενιαία Ενίσχυση 2023: Μέχρι 10 Μαρτίου οι τροποποιητικές και διορθωτικές δηλώσεις
- Συναγερμός στα Τρίκαλα: Άνδρας βρέθηκε μαχαιρωμένος στο κεφάλι
- Καιρός: Αλλαγή σκηνικού με ισχυρές βροχές και καταιγίδες
- Ολοήμερα δημοτικά: αλλαγές στα σχολικά ωράρια – τι ώρα θα φεύγουν οι μαθητές
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ-ΣΟΚ από τον πραγματογνώμονα! «ΜΕ ΠΡΟΦΟΡΙΚΗ εντολή έγινε το μπάζωμα στα Τέμπη...»
- Ο πιο ζεστός Φεβρουάριος τα τελευταία τουλάχιστον 14 χρόνια στη Βόρεια Ελλάδα
- Καθαρά Δευτέρα: Παραδοσιακή συνταγή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Enikos
- «Αυτό είναι το σνακ που τρώω σχεδόν κάθε μέρα για υγιή καρδιά» – Καρδιολόγος αποκαλύπτει
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 4 Μαρτίου
- Survivor 2024 – Trailer 4/3: «Βγήκαν τα μαχαίρια» στους Μαχητές
- Τα ζώδια σήμερα, Δευτέρα 4 Μαρτίου: Ζυγοί, αφήστε τα όλα να ξεδιπλωθούν
- ΔΕΔΔΗΕ: Σε ποιες περιοχές της Αττικής θα γίνουν διακοπές ρεύματος σήμερα (4/3)
- Αννίτα Πάνια: Επιστροφή στο αρχικό πλάνο για το “Next please”
- Ινδία: Επιτέθηκαν σε ζευγάρι και βίασαν ομαδικά τη γυναίκα – Τρεις συλλήψεις
- Μίνι κακοκαιρία από το απόγευμα: Βροχές και καταιγίδες φέρνει το χαμηλό βαρομετρικό – Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν
- Βίκυ Βολιώτη: Έρχονται «Τα πικρά δάκρυα της Πέτρα φον Καντ» – Οι πρώτες φωτογραφίες παράστασης
- Παγκόσμιο κλειστού Στίβου: Ο «χρυσός» Μίλτος Τεντόγλου υποδέχτηκε τον «χάλκινο» Εμμανουήλ Καραλή – ΒΙΝΤΕΟ
- Τελευταία Νέα Enikos
- Συνταγή για υγιεινά muffins με βρώμη και κομματάκια σοκολάτας: Άρωμα και γεύση, χωρίς ενοχές
- Δευτέρα με την κίνηση «στο κόκκινο»: Μποτιλιάρισμα σε Κηφισό και Αγία Παρασκευή – Δείτε LIVE πού υπάρχουν προβλήματα
- Σήμερα με τη Realnews: Δωροεπιταγή 5€
- Αρχαιολόγοι ανακάλυψαν χιλιάδες σπάνια αγαλματίδια σε αρχαίο τάφο – Η σύνδεσή τους με τη μετά θάνατον ζωή
- Survivor 2024 – Trailer 4/3: «Βγήκαν τα μαχαίρια» στους Μαχητές
- Μίνι κακοκαιρία από το απόγευμα: Βροχές και καταιγίδες φέρνει το χαμηλό βαρομετρικό – Ποιες περιοχές θα επηρεαστούν
- Σήμερα με τη Realnews: Θανάσιμα περάσματα, της Έλι Γκρίφιθς, μαζί Food & Travel και Drive Ειδική Έκδοση My Green Mobility
- Στην Αρμενία ο Νίκος Δένδιας – Στο επίκεντρο η στρατιωτική συνεργασία
- Τέμπη: Ολόκληρο το πόρισμα για την τραγωδία – Τα 20 «αγκάθια» στη λειτουργία του σιδηροδρόμου
- Πρόωρη σύνταξη για 40.000 δημοσίους υπαλλήλους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ο πιο ζεστός Φεβρουάριος τα τελευταία τουλάχιστον 14 χρόνια στη Βόρεια Ελλάδα
- Η θέση του ΔΣ της ΕΛΜΕ ΠΠΣ για την αξιολόγηση
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της δευτέρας
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ-ΣΟΚ από τον πραγματογνώμονα! «ΜΕ ΠΡΟΦΟΡΙΚΗ εντολή έγινε το μπάζωμα στα Τέμπη...»
- Πετρέλαιο: Στα ύψη η τιμή του – Παράταση των περικοπών της παραγωγής αποφάσισε ο ΟΠΕΚ+
- Μίνως Μάτσας: «Είναι ένα σοκ για εμένα η δημοσιοποίηση της ζωής μου»
- Συναγερμός στα Τρίκαλα: Άνδρας βρέθηκε μαχαιρωμένος στο κεφάλι
- Ακρίβεια: Συνεχίζεται η οικονομική αφαίμαξη των νοικοκυριών: Αυξημένο κατά 10% το σαρακοστιανό τραπέζι
- Οι προϋποθέσεις για σύνταξη το 2024 – Τι ισχύει για τα όρια ηλικίας – Οι πλέον ευνοημένοι
- Άργος: Επί τρεις ημέρες κακοποιούσε την σύζυγό του ο 34χρονος που την περιέλουσε με χλωρίνη – Το παρελθόν του κακοποιητή και ο εθισμός στα ναρκωτικά
