Εμμηνόπαυση και διατροφή: Η ισορροπία κρίνει το αποτέλεσμα

01:21 16/6/2016 - Πηγή: Enikos
Στην εμμηνόπαυση ο οργανισμός την γυναίκας βιώνει ποικίλες ορμονικές μεταβολές με αντίκτυπο στην σωματική και ψυχολογική κατάσταση. Επειδή ο μεταβολισμός πέφτει η καθημερινή τόνωση του οργανισμού με ασκήσεις που έχουν μυϊκή ενδυνάμωση είναι πολύ βοηθητική. Το ότι υπάρχουν πόνοι δεν
Keywords
Τυχαία Θέματα