Διατροφή για αδυνάτισμα και καλύτερο ύπνο

10:35 1/4/2016 - Πηγή: Enikos
Μια απλή αλλαγή στις διατροφικές συνήθειες μπορεί να διευκολύνει την απώλεια βάρους και παράλληλα να βελτιώσει τον ύπνο, διαπίστωσαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Περντιού των ΗΠΑ.Η μελέτη που δημοσιεύεται στην Αμερικανική Επιθεώρηση Κλινικής Διατροφολογίας (AJCN) εστιάζει στο ρόλο των πρωτεϊνών
Keywords
Τυχαία Θέματα