5 ύποπτα σημάδια που δείχνουν ότι τρώτε πολύ αλάτι

06:05 28/3/2024 - Πηγή: Enikos
Αν πασπαλίζετε με αλάτι τα πάντα, από τον πουρέ πατάτας και τη μπριζόλα μέχρι την πρωινή σας ομελέτα, μπορεί να είναι προφανές ότι λαμβάνετε υπερβολική ποσότητα νατρίου. Ωστόσο, είναι επίσης πολύ εύκολο να το παρακάνετε με το νάτριο, ακόμα κι αν δεν προσθέτετε ποτέ επιπλέον αλάτι στα γεύματά σας. Αν τρώτε συχνά έξω ή καταναλώνετε […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
5 ύποπτα σημάδια που δείχνουν ότι τρώτε πολύ αλάτι,