Τένις, κολύμπι και αεροβική μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου

Το τένις, το κολύμπι και η αεροβική, με αυτή τη σειρά, είναι τα τρία σπορ και είδη άσκησης που έχουν τα περισσότερα οφέλη για την υγεία. Απομακρύνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιαγγειακό ή άλλο αίτιο. Αντίθετα, το τρέξιμο/τζόκινγκ και το ποδόσφαιρο είναι πολύ λιγότερο ωφέλιμα και δεν έχουν την ίδια ικανότητα να κάνουν πέρα […]

The post Τένις, κολύμπι και αεροβική μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου appeared first on Ελεύθερος Τύπος.

Keywords
Τυχαία Θέματα
iNews > Ειδήσεις > E-Typos
Τένις,tenis