Νέο lockdown και ώρα για αδυνάτισμα – Η καλύτερη και ευκολότερη δίαιτα
11:18 10/2/2021
- Πηγή: E-Typos
Η «Μεσογειακή Διατροφή» χαρακτηρίζεται από χαμηλή κατανάλωση κορεσμένου λίπους και αντίθετα από υψηλή κατανάλωση υδατανθράκων , που βρίσκονται κυρίως στα σιτηρά και τα προϊόντα τους (δημητριακά, όσπρια, ψωμί , ρύζι, ζυμαρικά), στα φρούτα , στα λαχανικά , στο γάλα και τα γαλακτοκομικά. Η μεσογειακή διατροφή είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες,...
The post Νέο lockdown και ώρα για αδυνάτισμα – Η καλύτερη και ευκολότερη δίαιτα appeared first on ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ ΤΥΠΟΣ.
Keywords
lockdown, διαιτα, αδυνατισμα, ωρα, ρυζι, διατροφη, οσπρια, φρουτα, ψωμι, βιταμινες, γαλα, λαχανικα, μεσογειακη διατροφη, υψηλη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αλλάζει ζωή ο Πέτρος Φιλιππίδης: Πουλάει το σπίτι του και μετακομίζει από την Αθήνα – Οι νέες πληροφορίες
- Ποιο εμβόλιο προσφέρει προστασία κατά του κορωνοϊού από την πρώτη κιόλας δόση
- Θλίψη για το Νίκο Παπανδρέου:Η συγκινητική ανάρτηση για τον καλύτερό του φίλο που «έφυγε» από τη ζωή
- Αρκούν δύο εβδομάδες lockdown; -Τι απαντούν Πουρνάρας- Καπράβελος
- Μάριος Αθανασίου: Ζητάει την παραίτηση της υπουργού Πολιτισμού, Λίνας Μενδώνη
- Γώγος: Κανείς δεν μπορεί να πει ότι δεν θα υπάρξει παράταση του lockdown - Τι είπε για Πάτρα και Θεσσαλονίκη
- «Παίζει» η αποχώρηση Σπανούλη από τον Ολυμπιακό, θέλει «Παπαγιάννη» και Χουγκάζ
- Survivor Spoiler: Ποια ομάδα κερδίζει απόψε το έπαθλο επικοινωνίας
- Κόρινθος: Συγκλονίζει η αυτοκτονία του αγνοούμενου γιατρού – Η εξαφάνιση και ο επίλογος της ζωής του (video)
- Μπλακ άουτ στην εκπομπή του Γιώργου Παπαδάκη - Έπεσε «μαύρο» στο πλατό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις E-Typos
- Survivor Spoiler: Ποια ομάδα κερδίζει απόψε το έπαθλο επικοινωνίας
- Νέο lockdown και ώρα για αδυνάτισμα – Η καλύτερη και ευκολότερη δίαιτα
- Άγριες Μέλισσες Spoiler: Κόλαση στους Σεβαστούς – Έτσι θα διαλυθεί η οικογένεια
- Κορωνοϊός – Παγώνη: 72% κάλυψη στις ΜΕΘ στην Αττική – Σκληρότερα μέτρα σε Θεσσαλονίκη και Πάτρα
- Κορωνοϊός: Σε επίπεδα φθινοπώρου η χώρα – Πότε θα υπάρξει αποκλιμάκωση
- Κορωνοϊός – Γώγος: Γιατί αποφασίστηκε lockdown στην Αττική, πότε θα δούμε αποτελέσματα
- MasterChef: Άρχισαν τα όργανα μεταξύ παικτών – «Είναι ένας μορφονιός εδώ πέρα… Μαλ@@@ς και εριστικός» [βίντεο]
- Ο Πέτρος Φιλιππίδης φεύγει από την Αθήνα! – Τι συνέβη;
- Κορωνοϊός: «Ίσως ήμασταν πεπεισμένοι ότι τα εμβόλια θα παραδίδονταν στην ώρα τους», λέει η φον ντερ Λάιεν
- Την «πρόδωσε» η καρδιά της – Τι έδειξε η ιατροδικαστική εξέταση για τον θάνατο της 16χρονης που προσβλήθηκε από κορωνοϊό
- Τελευταία Νέα E-Typos
- Νέο lockdown και ώρα για αδυνάτισμα – Η καλύτερη και ευκολότερη δίαιτα
- Ο Πέτρος Φιλιππίδης φεύγει από την Αθήνα! – Τι συνέβη;
- Κύπελλο Ελλάδας: Ξεχωρίζει το Ολυμπιακός – Άρης στις πρώτες μάχες για την τετράδα
- Κορωνοϊός: «Ίσως ήμασταν πεπεισμένοι ότι τα εμβόλια θα παραδίδονταν στην ώρα τους», λέει η φον ντερ Λάιεν
- Κορωνοϊός: Σε επίπεδα φθινοπώρου η χώρα – Πότε θα υπάρξει αποκλιμάκωση
- Η συνταγή της ημέρας: Το πιο νόστιμο cheesecake λευκής σοκολάτας
- Την «πρόδωσε» η καρδιά της – Τι έδειξε η ιατροδικαστική εξέταση για τον θάνατο της 16χρονης που προσβλήθηκε από κορωνοϊό
- Survivor Spoiler: Ποια ομάδα κερδίζει απόψε το έπαθλο επικοινωνίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γώγος «αδειάζει» κυβέρνηση: Αν είχαμε μεγαλύτερη δυνατότητα για νοσηλεία θα ήμασταν πιο χαλαροί (video)
- Χατζηδάκης: Επικαιροποιείται λόγω lockdown το πλαίσιο στήριξης – έρχονται νέες ενισχύσεις
- TUI: Ελλάδα και Κύπρος μεταξύ των σημαντικότερων τουριστικών προορισμών και το φετινό καλοκαίρι
- Ανοίγει σήμερα η πλατφόρμα εμβολιασμού με το AstraZeneca για τις ηλικίες 60 – 64
- Ενίσχυση της διαφάνειας στην Αυτοδιοίκηση μέσω της πλατφόρμας datagov.gr
- Voucher ανέργων του ΟΑΕΔ με επιταγές 2.250 ευρώ: Μέχρι τις 26 Φεβρουαρίου οι αιτήσεις
- Το lockdown στην Αττική «κλείνει» δικαστήρια, ποια θα λειτουργούν κανονικά
- Πλειστηριασμοί πρώτης κατοικίας: Για πόσο και για ποιους θα «παγώσουν»
- Ανοιχτό παράθυρο για παράταση του lockdown άφησε ο Γώγος
- Άγγιξε τις «χορδές» της ψυχής: 500 άνθρωποι από 54 χώρες απαντούν «Γιατί μαθαίνουμε ελληνικά;» (vid)
