Τι να τρώτε για μυαλό «ξυράφι»

19:40 7/1/2013 - Πηγή: TNSite
Τρία κύρια γεύματα της ημέρας, με γαρνιτούρα ρύζι, μακαρόνια, πατάτα ήι ψωμί και δύο ενδιάμεσα με προτίμηση στα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά, είναι απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία του εγκεφάλου. Το ίδιο και η κατανάλωση άφθονων υγρών, αλλά και ψαριών, που υπόσχονται να μας χαρίσουν μυαλό «ξυράφι».

Περισσότερα...

Keywords
Τυχαία Θέματα