Πώς εξαφανίζει η Adriana Lima την κυτταρίτιδα;
Όπως όλες οι γυναίκες στον πλανήτη γη, έτσι και ο άγγελος της Victoria’s Secret, Adriana Lima, έχει κυτταρίτιδα και δεν το αρνείται.
Σίγουρα η δική της δεν είναι ιδιαίτερα εμφανής ενώ έχει αποκαλύψει τη διατροφή που ακολουθεί για να τη μειώνει όσο περισσότερο γίνεται.
Το 31χρονο μοντέλο προτείνει να αποφεύγεις τις ακόλουθες τροφές αν θέλεις να μειώσεις και εσύ την κυτταρίτιδά σου:
1. Καφεϊνη (καφές και αναψυκτικά), αλκοόλ και γάλα
2. τροφές επεξεργασμένες με πρόσθετα (αλάτι και ζάχαρη)
3. κρέας (κάθε είδους)
4. φάρμακα (εκτός αν τα παίρνεις για ιατρικούς λόγους)
Η Αdriana εξηγεί: “Πρέπει να προσπαθούμε να τρώμε το φαγητό στην πιο αγνή του μορφή. Προτείνω να τρώτε βιολογικά φρούτα και λαχανικά.
Είναι πιο ακριβά αλλά αν μπορείτε να τα πληρώσετε, τότε θα δείτε τη διαφορά και στο εξωτερικό και στο εσωτερικό σας”.
Πέρα από όλα τα παραπάνω, το supermodel, προτείνει άφθονες ποσότητες νερού.
Με λίγα λόγια, η κυτταρίτιδα φεύγει με πολύ νερό και ισορροπημένη διατροφή.
Δεν χρειάζονται υπερβολές διότι αυτές δε φέρνουν ποτέ τα επιθυμητά αποτελέσματα ή αν τα φέρνουν, είναι προσωρινά.
Λίγη προσοχή στη διατροφή μας και θα είμαστε έτοιμες για τις καλοκαιρινές μας εμφανίσεις.
ΠΗΓΗ: faysbook.gr
Madata
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- 'Επεσε από την ταράτσα του σπιτιού του
- Ποιο ηταν τελικα το μεγεθος του σεισμου στην κεφαλονια ;
- Εμπορία ανθρώπων..Γραμμή 1109.."Αν δεις κάτι...πες κάτι"..(Βίντεο)
- Σχέδιο λύσης στον «γόρδιο δεσμό» των οικοδομικών συνεταιρισμών
- Κεφαλονιά: Ποιος σεισμός; Αυτή είναι η φωτογραφία της ημέρας – Μήνυμα αισιοδοξίας από το νησί [photo]
- ''εφυγε'' η 3χρονη νεκταρια...
- "Το κομμένο πόδι" . O ζητιάνος με τα περισσότερα ..ένσημα στη Θεσσαλονίκη
- Οι προτεραιότητες του Ιωάννη Μοσχούλα για το Δήμο Παύλου Μελά
- [Υγεία, διατροφή] Καλσόν, κολάν και κορσέδες βλάπτουν την υγεία
- «Σκότωσαν» τον Κώστα Σημίτη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TNSite
- Σχέδιο λύσης στον «γόρδιο δεσμό» των οικοδομικών συνεταιρισμών
- Μια διαφήμιση που θα τη ζήλευε κάθε μεγάλος διαφημιστής!
- Κακοκαιρία σαρώνει Ρουμανία, Βουλγαρία, Μαυροβούνιο
- Πέθαναν τον Κώστα Σημίτη
- Μίνι καζίνο εντοπίστηκε στο Περιστέρι
- Η μεταγραφή του Μποζίνοφ προχωρά μέσω Βρύζα
- Με ψυχιατρικά προβλήματα τα παιδιά που επλήγησαν από το τσουνάμι του 2011
- Πτώση 8% στο διαθέσιμο εισόδημα των νοικοκυριών στο τρίτο τρίμηνο
- Με φόντο Μάλαγα ο Ολυμπιακός
- Τελευταία Νέα TNSite
- Τη στήριξη των πληγεισών επιχειρήσεων από τον σεισμό της Κεφαλονιάς ζητά ο Κ. Μίχαλος
- Προτεραιότητα ο έλεγχος των κτηρίων στην Κεφαλονιά
- Μια διαφήμιση που θα τη ζήλευε κάθε μεγάλος διαφημιστής!
- Έτοιμοι για… wild card
- Δεύτερο ατύχημα δηλητηρίασης με μονοξείδιο του άνθρακα
- Με ψυχιατρικά προβλήματα τα παιδιά που επλήγησαν από το τσουνάμι του 2011
- Τι είχες Μάκη, τι είχα πάντα…
- Χρηματικά βραβεία σε παιδιά ναυτικών που φοιτούν σε ΑΕΙ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Στα τέλη Φεβρουαρίου τα εισιτήρια για το final-4!
- Προς νομιμοποίηση η καλλιέργεια Κάνναβης στην Κύπρο
- Αποκλειστικό: αυτή είναι η έκπληξη που ετοιμάζει η Νέα Δημοκρατία στο δήμο Θεσσαλονίκης!
- Τα καλύτερα σημειώματα χωρισμού ever!
- Ασπίδα στον Κοινωνικό Αποκλεισμό από τις ελληνικές οικογένειες
- [Αχ Ελλάδα] Οι βασικές οδηγίες για το σεισμό
- Ο ρόλος της προϊσταμένης
- Πέθαναν από το κρύο
- ΦΩΤΟ-Εντυπωσιακές εικόνες από το επίκεντρο του ...