Μιλήστε για τα προβλήματά σας και γίνετε πιο χαρούμενοι!

19:02 2/7/2013 - Πηγή: TNSite

Μιλήστε για το πρόβλημα που αντιμετωπίζετε και θα μοιάζει σαν να έχει λυθεί κατά το ήμισυ! Ερευνητές του Πανεπιστημίου Concordia του Καναδά, υποστηρίζουν πως όταν μιλάμε για τα προβλήματά μας, στον εγκέφαλό μας απελευθερώνονται χημικές ουσίες που σχετίζονται με την ευτυχία.

Όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, όταν μιλάμε με δικούς μας ανθρώπους σε περιόδους έντονου στρες, βελτιώνουμε τη διάθεσή μας. Σε αυτό συμβάλλει η παραγωγή ωκυτοκίνης, της ορμόνης που συνδέεται με την καλή διάθεση.

Η ωκυτοκίνη είναι η ορμόνη που εκκρίνεται όταν φροντίζουμε ένα μωρό και συνδέεται με

το αίσθημα της στοργής που νιώθουν οι μητέρες για τα παιδιά τους, αλλά και γενικότερα με αισθήματα ευτυχίας και εμπιστοσύνης.

Μετά από πείραμα, οι ερευνητές ανακάλυψαν τώρα πως όταν μοιραζόμαστε τα προβλήματά μας με άλλους ενεργοποιείται η παραγωγή της συγκεκριμένης ορμόνης.

Οι επιστήμονες θεωρούν ότι η περαιτέρω μελέτη της ωκυτοκίνης θα μπορούσε να βοηθήσει στο μέλλον ανθρώπους που πάσχουν από διανοητικές παθήσεις, όπως κατάθλιψη.

iatros4u

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
προβληματα, γινετε, καταθλιψη, μωρο, ευτυχια, ουσιες, παιδια, μελετη, μοιαζει
Τυχαία Θέματα
ριχαρδος γ, gazzetta.gr, θαρραλέος, φωλιτσα
iNews > Blogs > TNSite