Το ξέρατε ότι...

Ένας στους τρεις Αμερικάνους είναι…

Υπνοβάτης;

Ναι καλά ακούσατε, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη η οποία απέδειξε ότι η βαριάς μορφής κατάθλιψη και οι διαταραχές του ύπνου μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα υπνοβασίας .

Στην έρευνα η οποία και πραγματοποιήθηκε στο Ερευνητικό Κέντρο Επιδημολογίας του Stanfort, συμμετείχαν πάνω από 16,000 ενήλικες από όλες τις πολιτείες των ΗΠΑ. Η έρευνα απέδειξε ότι σχεδόν το 30% των εθελοντών έχουν υπνοβατήσει τουλάχιστον μια φορά στην ζωή τους, ενώ το 3% υπνοβατούσε με συχνότητα από μία φορά τον μήνα έως μία φορά τον χρόνο! Τα αποτελέσματα λοιπόν έδειξαν ότι συγκεκριμένοι άνθρωποι έχουν μεγαλύτερη τάση να υπνοβατούν και σε αυτούς περιλαμβάνονται όσοι πάσχουν από υπνική άπνοια ή αϋπνία, εκείνοι που πίνουν πολύ ή παίρνουν υπνωτικά χάπια.
Keywords
Τυχαία Θέματα