Συμβουλές για υγιεινό «πρόχειρο φαγητό»

Μπορείτε να βελτιώσετε την ποιότητα του fast food που καταναλώνετε και κατεπέκταση να μειώσετε τις θερμίδες ακολουθώντας τις παρακάτω απλές συμβουλές: • Προετοιμάστε οι ίδιοι το μπιφτέκι για το hamburger, χρησιμοποιώντας άπαχο κιμά ή κοτόπουλο ή ακόμη και φιλέτο ψαριού και βέβαια τη φαντασία σας. • Στο club sandwich, αντικαταστήστε το μπέικον με βραστή γαλοπούλα
Keywords
Τυχαία Θέματα