Οι κίνδυνοι που κρύβουν τα ψηλοτάκουνα για την υγεία

Ωραία τα high heels αλλά η ζημιά που προκαλούν είναι ανεπανόρθωτη…Περίπου 1 εκατομμύριο γυναίκες πριν… τα 40 υποφέρουν από… πόνο στα γόνατα ή κότσι. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε.Πόνος στα γόναταΜπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο, ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:Ξεκινήστε τη γυμναστική Με αυτό τον τρόπο, όχι μόνο θα διατηρήσετε την ελαστικότητα των αρθρώσεών σας, αλλά