Διαβάστε γιατί ΔΕΝ πρέπει να πίνουμε καφέ μετά τις 5 το απόγευμα

Μπορεί να τον αγαπάμε, μπορεί να είμαστε εθισμένοι μαζί του, και να αποτελεί το ρόφημα αυτό μία καθημερινή και ευεργετική συνήθεια, όμως ο καφές μετά τις 5 το απόγευμα, βλάπτει σοβαρά τον ύπνο μας. Αυτό υποστηρίζουν οι επιστήμονες του Μίσιγκαν στην Daily Mail, σημειώνοντας ότι η καφεΐνη συνδέεται τελικά με διαταραχές στον ύπνο. Η επίδραση […]
Keywords
Τυχαία Θέματα