Μύθος: Έχω χοληστερίνη, δεν πρέπει να τρώω αυγό

19:10 9/12/2014 - Πηγή: Zougla
Πραγματικότητα: Τα αυγά είναι μια καλή πηγή θρεπτικών συστατικών. Ένα αυγό περιέχει 6 γραμμάρια πρωτεΐνηςκαι τα δύο τρίτα του λίπους σε ένα αυγό είναι υγιεινά ακόρεστα
Keywords
Τυχαία Θέματα