Με αυτό το trick θα καταλάβετε εάν κάνετε σωστά την άσκηση «σανίδα»
04:09 18/1/2021
- Πηγή: Zougla
Εάν θες να σφίξεις κοιλιά, πόδια και χέρια αφιερώνοντας μόνο λίγα λεπτά την ημέρα, η σανίδα είναι η ιδανική άσκηση. Είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές ασκήσεις
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κακοκαιρία «Λέανδρος» : Δεν θα ντυθεί στα λευκά το… Σύνταγμα – Κλειστά σχολεία σε όλη τη χώρα
- Έφυγε από τη ζωή ο 57χρονος μεγιστάνας Μπέντζαμιν ντε Ρότσιλντ
- Ελλάδα: Έκανε Κυριακάτικα λιώμα τη Ferrari του …
- Ξεκίνησε να «στήνεται» με ταχύτατους ρυθμούς η νέα μοίρα Rafale της Ελληνικής Αεροπορίας
- Ξυλοδαρμός 14χρονου στην Ηλιούπολη – Τον ρώτησαν τι ομάδα είναι
- Χαμός με τη δήλωση Ιερώνυμου για το Ισλάμ – Τι δήλωσε ο ανώτατος ιμάμης της Τουρκίας και τι απάντησε η Αρχιεπισκοπή
- Survivor: Στο νοσοκομείο ακόμα δυο παίκτες, το… τέλος της Κάτιας και η ανατροπή
- «Βράζουν» οι οπαδοί του ΟΦΗ: «ΠΑΟΚ, ο νέος… Παναθηναϊκός μας»
- Survivor: Ανατροπή στο ριάλιτι – Τέλος οι Διάσημοι και οι Μαχητές
- Κακλαμανάκης: Δύο φορές απείλησαν την ζωή μου γιατί είδα πράγματα που δεν έπρεπε (ΒΙΝΤΕΟ)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Zougla
- Η Liv Tyler μιλάει για την περιπέτειά της με τον κορωνοϊό
- Εντοπίστηκε νεκρός 48χρονος άστεγος στο Ηράκλειο
- Κρήτη: Βγήκαν τα όπλα σε διαπληκτισμό - Αναστάτωση στα Ζωνιανά
- Ο Παναγιώτης Βασιλάκος θα είναι ο παρουσιαστής του «Battle of the Couples»
- Kate Middleton: Φορέστε το checked blazer όπως η Δούκισσα του Cambridge
- ΗΠΑ: Συνελήφθη αιρετός από το Νέο Μεξικό για την επίθεση στο Καπιτώλιο
- Βόλος: Βαρύ πένθος για τον αιφνίδιο θάνατο 46χρονου γιατρού
- Πώς να σταματήσουμε τη γάτα μας να γρατζουνάει τα έπιπλα
- Προσοχή στην Πάρνηθα: Βάζουν παγίδες με φυτεμένα καρφιά σε δασικoύς δρόμους
- Χανιά: Αυτός είναι ο Νορβηγός που αναζητείται για τη δολοφονία της 55χρονης
- Τελευταία Νέα Zougla
- Με αυτό το trick θα καταλάβετε εάν κάνετε σωστά την άσκηση «σανίδα»
- Πτωτικές τάσεις στο χρηματιστήριο του Τόκιο
- Πώς να σταματήσουμε τη γάτα μας να γρατζουνάει τα έπιπλα
- Καταγράφηκαν 109 νέα κρούσματα κορωνοϊού στην Κίνα
- ΗΠΑ: Συνελήφθη αιρετός από το Νέο Μεξικό για την επίθεση στο Καπιτώλιο
- Ο Παναγιώτης Βασιλάκος θα είναι ο παρουσιαστής του «Battle of the Couples»
- Βόλος: Βαρύ πένθος για τον αιφνίδιο θάνατο 46χρονου γιατρού
- Κορωνοϊός: Περισσότεροι από 70.000 οι νεκροί στη Γαλλία
- Όταν οι ‘δεινόσαυροι’ καταστρέφουν ζωές…
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- 8 Λέξεις επεισόδια: Τι θα δούμε σήμερα Δευτέρα 18/01 – Η Ελισάβετ απειλεί τον Αιμίλιο
- Κατάθεση πινακίδων: Οδηγός της ΑΑΔΕ για την κατάθεση πινακίδων - Προθεσμία έως τις 28 Φεβρουαρίου
- Τα σημαντικότερα γεγονότα της 18ης Ιανουαρίου στο patrasevents.gr
- Η Ρωσία στέλνει ακόμα 300 στρατιώτες στη Συρία για την ενίσχυση κοινών θέσεων παρατήρησης
- ΗΠΑ : Χειροπέδες σε «καουμπόη υπέρ του Τραμπ» για την επίθεση στο Καπιτώλιο (βίντεο με τη σύλληψή του)
- Επιστρεπτέα προκαταβολή 5: Μέχρι την Τρίτη (19/1) η προθεσμία για την υποβολή των αιτήσεων
- Lockdown: Πώς θα λειτουργούν από σήμερα (18/1) τα κομμωτήρια
- Η αρχαιότερη βιβλιοθήκη ζωντανεύει ξανά - Πώς θα συντηρηθούν 50.000 σπάνιες εκδόσεις
- ΗΠΑ: Συνελήφθη αιρετός που απειλούσε να πάει οπλισμένος στην ορκωμοσία του Μπάιντεν
- Ολλανδία: Διαδηλώσεις στο Αμστερνταμ κατά των μέτρων για τον κορονοϊό
