Τρέμουν τους υδατάνθρακες οι γυναίκες

11:08 3/1/2014 - Πηγή: Attiki Press

Μετά το «σαβούριασμα» των εορτών οι γυναίκες αγχώνονται διπλά για τη διατροφή και τα κιλά, που ενδεχομένως έβαλαν. Σύμφωνα με την Daily Mail, ο Νο1 φόβος των γυναικών δεν είναι άλλος από τους υδατάνθρακες!

Για του λόγου το αληθές, το πανεπιστήμιο του Surrey κατέληξε στο ότι οι μισές γυναίκες αισθάνονται ενοχές, όταν έχουν καταναλώσει τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες. Σύμφωνα με τη σχετική έρευνα, στην οποία συμμετείχαν 3.000 εθελοντές, αρκετοί θεωρούν ότι η μη ύπαρξη τροφών με υδατάνθρακες συνεπάγεται απώλεια βάρους. Ωστόσο, σύμφωνα με την καθηγήτρια ψυχολογίας της υγείας Jane Ogden, οι υδατάνθρακες αποτελούν απαραίτητο κομμάτι στη διατροφή των ανθρώπων, ενώ αυτό που πρέπει να κάνουν είναι να περιορίσουν την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν ζάχαρη.

Διαβάστε περισσότερα στο greenweek.gr

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
υδατανθρακες, daily mail, mail, διατροφη, ζαχαρη, daily mail, mail, απωλεια βαρους, απωλεια, ερευνα, κιλα, φοβος, κομματι, υγειας
Τυχαία Θέματα
jrpg, αιαντας, ρηξη χιαστου, michael kors, papaki
iNews > Ειδήσεις > Attiki Press