Το κάπνισμα πιο επικίνδυνο από μερικά έξτρα κιλά
Ο φόβος της πρόσληψης κιλών αποτρέπει πολλούς ανθρώπους από το να κόψουν το κάπνισμα.
Ωστόσο, όπως επισημαίνει μια ομάδα επιστημόνων από την Ιαπωνία, ακόμη κι αν κάποιος πάρει μερικά επιπλέον κιλά αφότου σταματήσει αυτή τη βλαβερή για την υγεία του συνήθεια, το έξτρα βάρος δε θα επιβαρύνει τον προσδόκιμο όρο ζωής του.
Οι ερευνητές υποστηρίζουν, ότι οι άνθρωποι που κόβουν το τσιγάρο δεν αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου αν πάρουν κιλά μετά.
Όσοι πήραν πάνω από 2 κιλά, αφότου έκοψαν το τσιγάρο,
«Όσοι κόβουν το τσιγάρο έχουν σημαντικό μειωμένο κίνδυνο θανάτου, συγκριτικά με όσους εξακολουθούν να καπνίζουν, ανεξάρτητα από τη μεταβολή στο σωματικό τους βάρος αφότου σταματήσουν το κάπνισμα» εξήγησε η επικεφαλής ερευνήτρια, Dr Hisako Tsuji.
Οι επιστήμονες πιστεύουν, ότι η νικοτίνη επιταχύνει το μεταβολισμό, καίγοντας θερμίδες με υψηλότερο ρυθμό. Ακόμη, «ρίχνει» την όρεξη, επηρεάζοντας τα εγκεφαλικά κύτταρα στον υποθάλαμο, το τμήμα του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για το αίσθημα της πείνας, αναφέρει δημοσίευμα της MailOnline.
Κατά μέσο όρο, οι πρώην καπνιστές βάζουν περίπου 13 κιλά ένα χρόνο αφότου κόψουν το τσιγάρο, σύμφωνα με μια αμερικανική μελέτη που δημοσιεύτηκε τον περασμένο Μάιο.
Όταν κανείς κόβει το τσιγάρο, βελτιώνεται τόσο η όρεξη, όσο και η αίσθηση της γεύσης, με αποτέλεσμα να είναι πιο ισχυρός ο πειρασμός να τρώνε περισσότερο.
Ακόμη, το φαγητό λειτουργεί και σαν υποκατάστατο του τσιγάρου, κρατώντας τα χέρια των πρώην καπνιστών «απασχολημένα», καθώς πολλοί αναφέρουν ότι νιώθουν να τους λείπει η «κίνηση των χεριών, να πιάσουν ή να στρίψουν ένα τσιγάρο και να το κρατούν ανάμεσα στα δάχτυλά τους».
Αρκετοί καπνιστές παραδέχονται, ότι εξακολουθούν να καπνίζουν, προκειμένου να μην πάρουν κιλά.
Σύμφωνα με την έρευνα που δημοσίευσε η βρετανική εφημερίδα, οι πρώην καπνιστές που δεν έβαλαν κιλά είχαν 34% μειωμένο κίνδυνο θανάτου, όσοι έβαλα έως 2 κιλά είχαν 49% μειωμένο κίνδυνο θανάτου, ενώ όσοι πήραν πάνω από 2 κιλά εμφάνιζαν 26% μειωμένο κίνδυνο θανάτου.
Τα συμπεράσματα της μελέτης δημοσιεύτηκαν στις επιστημονικές συνεδρίες της Αμερικανικής Ένωσης για την Καρδιά (American Heart Association’s Scientific Sessions 2014).
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η λαμπερή Δούκισσα με εμφανώς φουσκωμένη κοιλίτσα
- Αυτός θα είναι ο νέος προπονητής της Ελλάδας; "Με έχει καλέσει η ΕΠΟ για να αναλάβω την Εθνική" [photo]
- Νεκρός βρέθηκε στο διαμέρισμα του επίκουρος καθηγητής του ΔΠΘ
- Υπήρξε νικητής στο Τζόκερ η έχουμε νέο Τζακ Ποτ; [photo]
- Δείτε πως είναι σήμερα ο Νίκος Ξανθόπουλος (ΦΩΤΟ)
- MEDIA - Απεβίωσε ο Ηλίας Σκουλάς
- Η κλήρωση του ΤΖΟΚΕΡ
- Θεσσαλονίκη: Εξιχνιάστηκε η δολοφονία 39χρονου
- Μουσουλμάνοι Βρετανοί σχεδίαζαν να αποκεφαλίσουν πολίτη
- Γιατροί: η άλλη όψη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Συνελήφθη… «βαποράκι» μέσα σε πλοίο της γραμμής
- Στροφή στη σκηνοθεσία για την Αντζελίνα Τζολί
- Το κάπνισμα πιο επικίνδυνο από μερικά έξτρα κιλά
- Κ. Παπούλιας: Η τρόικα δείχνει μία σκληρότητα σαν να απευθύνεται σε βράχους
- Ο θερμότερος Οκτώβριος για όλο τον πλανήτη από το 1880
- Συνέλαβαν τον ασυνείδητο οδηγό στο Ηράκλειο
- Η Kate Middleton υποδέχεται τους καλεσμένους του Kensington
- Βρετανοί σχεδίαζαν να αποκεφαλίσουν πολίτη σε τρομοκρατική επίθεση
- Ξεκίνησε η έρευνα για τα «στημένα» στη Γαλλία
- Ψηφίστηκε η τροπολογία για την κωδικοποίηση του Υπαλληλικού Κώδικα
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Το κάπνισμα πιο επικίνδυνο από μερικά έξτρα κιλά
- Στροφή στη σκηνοθεσία για την Αντζελίνα Τζολί
- Η Kate Middleton υποδέχεται τους καλεσμένους του Kensington
- Συνελήφθη… «βαποράκι» μέσα σε πλοίο της γραμμής
- Ξεκίνησε η έρευνα για τα «στημένα» στη Γαλλία
- Ο θερμότερος Οκτώβριος για όλο τον πλανήτη από το 1880
- Συνέλαβαν τον ασυνείδητο οδηγό στο Ηράκλειο
- Παρέμεινε αήττητος στην Ευρωλίγκα ο Ολυμπιακός
- Αιματηρή συμπλοκή με δύο τραυματίες στις φυλακές της Πάτρας
- «Η ελληνική οικονομία ξέφυγε από το φάσμα της ύφεσης»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στέλλα Καλλή: Μόλις χώρισε και το γιόρτασε στα μπουζούκια
- Επίσκεψη ΥΕΘΑ Νίκου Δένδια στο Αρχηγείο Στόλου και σε Πολεμικά πλοία στο Ναύσταθμο Σαλαμίνος
- Ο Ερντογάν, η Τουρκία, οι «μουσουλμάνοι ναυτικοί» και η Αμερική
- Θέμα κατάργησης του 35ωρου εργασίας βάζει ο Γάλλος υπ. Οικονομίας
- Οι βουλευτές της ΔΗΜΑΡ δώρισαν την αποζημίωση του Οκτωβρίου
- Συναγερμός για Έμπολα στην Ν. Υόρκη
- Σκουρλέτης: Ο Σαμαράς δεν αντέχει ούτε την αυτονόητη συνάντηση με τον Τσίπρα
- Πώς το φθηνό πετρέλαιο αλλάζει τις γεωπολιτικές ισορροπίες
- Πέρασε σαν σίφουνας από την Πολωνία ο Παναθηναϊκός
- Τα «φρουτάκια» έφεραν συλλήψεις