Τα smartphones βλάπτουν τα μάτια μας

Αναλόγως την περίσταση η τεχνολογία μπορεί να βοηθήσει στην υγεία μας ή να την… χειροτερέψει! Στην περίπτωση των smartphones, το φως που εκπέμπουν αποδείχθηκε ότι είναι τοξικό για το πίσω μέρος των ματιών.

Σύμφωνα με τον οπτικό, Άντι Χέπγουορθ, «σε βάθος χρόνου, ένα smartphone μπορεί να προκαλέσει βλάβες στα μάτια. Αυτό συμβαίνει γιατί οι χρήστες “έξυπνων” συσκευών δεν ανοιγοκλείνουν τα μάτια τους συχνά, ενώ το ότι φέρνουν τη συσκευή

πολύ κοντά στο πρόσωπό τους, κουράζει τα μάτια».

Να σημειωθεί μάλιστα ότι βρετανική έρευνα με πάνω από 2.000 συμμετέχοντες κάτω των 25 ετών, έδειξε ότι οι νέοι «τσεκάρουν» το κινητό τους κατά μέσο όρο 32 φορές ημερησίως. Επιπλέον, ένας νέος άνθρωπος περνάει περίπου 7 ώρες την ημέρα μπροστά από μια οθόνη smartphone, tablet ή υπολογιστή.

Αυτό που θα πρέπει να κάνει κάποιος είναι να περιορίσει τη χρήση τους ή να κάνει συχνά εξετάσεις στα μάτια και διαλλείματα κατά την ενασχόληση με αυτά.