Σπιτικά δημητριακά σοκολάτας εύκολα, συνταγή: Τα πιο εύκολα coco puffs
Τα σοκολατένια δημητριακά είναι πάντα ένα καλό πρωινό για να ξεκινήσετε την ημέρα σας, πόσο μάλλον όταν είναι σπιτικά. Η σημερινή συνταγή όχι μόνο είναι πανεύκολη, είναι και ιδιαίτερα θρεπτική καθώς τα υλικά που θα χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε τα σπιτικά coco puffs έχουν θρεπτικές ιδιότητες ενώ συνάμα θα σας χαρίσουν ενέργεια. Θα χρειαστείτε μόνο 4 υλικά, αλεύρι, κακάο, σιρόπι σφενδάμου και φυστικοβούτυρο. Ακόμη, για τη συνταγή θα χρειαστείτε μόνο μια κούπα και θα μετρήσετε τις ποσότητες με αυτή. Αν θέλετε
Συνταγή για τα πιο εύκολα coco puffs
Υλικά
2 κούπες αλεύρι γ.οχ
1 κούπα κακάο
1 κούπα σιρόπι σφενδάμου
1 κούπα φυστικοβούτυρο
Προσθέστε το σιρόπι σφενδάμου και το φυστικοβούτυρο σε ένα μπολ και ανακατέψτε μέχρι να ενωθούν. Προσθέστε το αλεύρι και το κακάο και ανακατέψτε μέχρι να αρχίσει να γίνεται ζύμη. Αν παρατηρήσετε ότι η ζύμη είναι στεγνή και δύσκολα ενώνεται, προσθέστε λίγο νερό, αλλά προσέξτε να μην προσθέσετε πολύ για να μην κολλήσει πολύ το μείγμα. Κόψτε τη ζύμη σε 8 ίσα κομμάτια και φτιάξτε μπαστουνάκια. Κόψτε κάθε κορμό σε μικρά κομμάτια και τυλίξτε κάθε κομμάτι σε μια μικρή μπαλίτσα. Επαναλάβετε για την υπόλοιπη ζύμη.
Τοποθετήστε τις μπαλίτσες σε ένα ταψί με λαδόκολλα και ψήστε για 10 λεπτά. Αφήστε τα να κρυώσουν εντελώς πριν τα σερβίρετε. Θα είναι μαλακά στην αρχή αμέσως μόλις τα βγάλετε από το φούρνο, αλλά θα σφίξουν καθώς κρυώνουν. Αφού κρυώσουν, αποθηκεύστε σε αεροστεγές δοχείο για έως και 5 ημέρες. Στην αρχή θα είναι ελαφρώς τραγανά, αλλά θα γίνουν πιο μαλακές στην υφή τους μόλις αποθηκευτούν.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Lily Payen • Easy BLW & Toddler Recipes (@feedingtinybellies)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πάτρα: Έσβησε ξαφνικά σε νοσοκομείο η 26χρονη Λυδία
- Survivor 2024: Τους λύγισε όλους ο Σωτήρης Λαμάι στην αποχώρηση «Αξίζει να μείνει...»
- Η πληγή του Νότη (που δεν ξέρει κανείς): Ενωμένη σαν γροθιά πλέον -μετά την τρικυμία- η οικογένεια του τραγουδιστή
- Πάτρα: ΕΔΕ για τον θάνατο της 26χρονης Λυδίας – «Έφυγε» ξαφνικά στο νοσοκομείο
- ΕΟΦ: Ανακαλεί πασίγνωστο αναλγητικό φάρμακο
- Συντάξεις: Αναδρομικά 52 μηνών σε 20.000 συνταξιούχους
- Φυλή: Έκοψαν πρόστιμο 100 ευρώ στους τρεις που απεγκλωβίστηκαν με άρμα της ΕΜΑΚ
- Απατούσε συστηματικά τη σύζυγο και τον αποκάλυψε η 5χρονη κόρη του
- Πέθανε και δεν τον έψαξε κανείς: Η αληθινή ιστορία του τραγουδιού «Άμα δεις τα παιδιά» του Βαρδή
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 1 Φεβρουαρίου
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Τυχερά ζώδια Φεβρουαρίου 2024: Σε ποιους θα χαμογελάσει ο μήνας
- Μπλόκα αγροτών στην Ευρώπη 2024: Εξαπλώνεται ο «πυρετός των τρακτέρ»
- Ζευγάρι παλεύει με διαρρήκτες: Τρομακτικό βίντεο από τον Κολωνό
- Κώστας Πολυχρονόπουλος – Οικογενειακές Ιστορίες: Όταν έπαιζε σε επεισόδιο για τον τζόγο
- Σπιτικά δημητριακά σοκολάτας εύκολα, συνταγή: Τα πιο εύκολα coco puffs
- Μυρτώ Πάρου Ευαγγελισμός: «Κι αν δεν αντέχει, ποιος νοιάζεται; Κανείς»
- 26χρονη Λυδία Πάτρα: ΕΔΕ ζητά η οικογένεια για τον θάνατό της
- Ζώδια σήμερα 1/2: Προβλέψεις για την Πέμπτη
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Σπιτικά δημητριακά σοκολάτας εύκολα, συνταγή: Τα πιο εύκολα coco puffs
- Ζώδια σήμερα 1/2: Προβλέψεις για την Πέμπτη
- Τυχερά ζώδια Φεβρουαρίου 2024: Σε ποιους θα χαμογελάσει ο μήνας
- 26χρονη Λυδία Πάτρα: ΕΔΕ ζητά η οικογένεια για τον θάνατό της
- Ζευγάρι παλεύει με διαρρήκτες: Τρομακτικό βίντεο από τον Κολωνό
- Κώστας Πολυχρονόπουλος – Οικογενειακές Ιστορίες: Όταν έπαιζε σε επεισόδιο για τον τζόγο
- Μπλόκα αγροτών στην Ευρώπη 2024: Εξαπλώνεται ο «πυρετός των τρακτέρ»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σύσταση της Επιτροπής για εμβολιασμό κατά των κονδυλωμάτων και της ηπατίτιδας Β
- Εξαίρεση από την υποχρεωτικότητα του μέτρου της αγρανάπαυσης και το 2024
- Το ΚΚΕ έρχεται με φόρα για ν’ αλλάξει τις ισορροπίες με ΣΥΡΙΖΑ και ΠΑΣΟΚ – Από πού θέλει να «κλέψει» μια έδρα ο Λοβέρδος
- Μπακαλίστικα αντίβαρα
- Μάχη με τον πληθωρισμό σε Ελλάδα-Ευρώπη -Συγκρατημένη αισιοδοξία από την ΕΚΤ για «φρενάρισμα» των ανατιμήσεων
- Καιρός: Καλό μήνα με χειμωνιάτικες λιακάδες - Βροχές σε Κυκλάδες και Κρήτη
- Η παραλία: Κάποιοι υπολογίζουν να χαλάσουν τη γιορτή και να ανατρέψουν τα πάντα
- Πραγματοποιήθηκε η κοπή πίτας του Πολιτιστικού & Περιβαλλοντικού Συλλόγου Δροσιάς Τριταίας "ΟΙ ΓΙΑΝΝΙΑΔΕΣ"
- «Απόβαση» αγροτών σήμερα στη Θεσσαλονίκη
- Πώς ο 80χρονος «φιλότεχνος» ξεγέλασε και την οικογένεια της εικαστικού Όπυς Ζούνη