“Ασπίδα” κατά του καρκίνου του μαστού τα… οικιακά!

Μπορεί η ενασχόληση με το νοικοκυριό να μην είναι το αγαπημένο “σπορ” πολλών γυναικών, ωστόσο μια νέα έρευνα αναφέρει ότι τα οφέλη απ΄αυτή είναι πολλά, καθώς μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνου του μαστού κατά 13%! Σύμφωνα με τους ερευνητές, οι γυναίκες που περνούν 6 ώρες ημερησίως κάνοντας δουλειές στο σπίτι ή ασχολούμενες με την κηπουρική είχαν κατά 13% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν το συγκεκριμένο καρκίνο

συγκριτικά με τις συνομήλικες τους που ακολουθούσαν καθιστική ζωή. Μάλιστα, ακόμη και αυτές που είχαν κάποια οικιακή δραστηριότητα για 2, 5 ώρες είχαν μειωμένο τον κίνδυνο εμφάνισης του καρκίνου κατά 8%.

Ο καθηγητής του πανεπιστημίου της Οξφόρδης, Tim Key, σχολίασε: «Αυτή η μεγάλη έρευνα ρίχνει περαιτέρω φως στα οφέλη του να είναι κανείς ενεργός –ακόμη και σε μέτριο επίπεδο. Επιπροσθέτως, υπάρχουν στοιχεία ότι η άσκηση μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου του εντέρου».