Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο εκδήλωσης στεφανιαίας νόσου

17:05 9/11/2015 - Πηγή: EnterTV
Η αντικατάσταση των κορεσμένων λιπαρών με ακόρεστα λιπαρά ή καλής ποιότητας υδατάνθρακες ωφελεί την υγεία της καρδιάς.Αντίθετα, η αντικατάστασή τους με επεξεργασμένα τρόφιμα, λευκό ψωμί και πατάτες δεν οδηγεί σε ένα πιο «υγιεινό» διατροφικό πρότυπο.Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the American
Keywords
Τυχαία Θέματα