Θέλετε να σκέφτεστε θετικά; Περπατήστε αισιόδοξα

Οι περισσότερες συμβουλές αυτοβοήθειας για το πώς να αλλάξετε τα καταστροφικά μοτίβα σκέψης επικεντρώνεται στις ίδιες τις σκέψεις, ενθαρρύνοντας τους ανθρώπους να προβληματιστούν σχετικά με τη στάση τους και την αντικατάστασή τους με πιο εποικοδομητικές εναλλακτικές λύσεις. Ωστόσο, μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται στην Εφημερίδα «Journal of Behavior Therapy and Experimental
Keywords
Τυχαία Θέματα