Πότε είναι το σώμα σας έτοιμο για άσκηση μετά την εγκυμοσύνη;

17:49 7/9/2013 - Πηγή: EnterTV
Γεννήσατε ένα υγιέστατο μωράκι! Να το χαίρεστε! Μάθετε πόσο σύντομα μετά τον τοκετό μπορείτε να ξεκινήστε να ασκείστε. Η γυμναστική είναι πολύ καλή αλλά τους πρώτους μήνες μετά τον τοκετό, μην το παρακάνετε. Το σώμα σας χρειάζεται χρόνο για να αναρρώσει αλλά και για να ανταπεξέλθει στις ανάγκες του μωρού.Αν
Keywords
Τυχαία Θέματα