Πόσο ωφέλιμος είναι ο μεσημεριανός ύπνος;

17:23 10/7/2015 - Πηγή: EnterTV
Οι ρυθμοί της ζωής σου είναι γρήγοροι, απαιτητικοί και τα ωράρια εργασίας δεν επιτρέπουν πολύ ξεκούραση. Όταν όμως είναι εφικτό, επιζητάς λίγες ώρες ξεκούρασης και χαλάρωσης. Υπάρχουν όμως προϋποθέσεις ώστε ο ύπνος να είναι φίλος με την υγεία σου και όχι εχθρός.Διαβάστε περισσότερα ΕΔΩ
Keywords
Τυχαία Θέματα