Κάνε βάρη για να αδυνατίσεις πιο γρήγορα
16:19 26/8/2014
- Πηγή: EnterTV
Oι τακτικές προπονήσεις με βάρη είναι τόσο απαραίτητες για το αδυνάτισμα όσο και για τη σύσφιξη! Δες τις συμβουλές του personal trainer!Επιμέλεια: Λευτέρης Καβούκης, personal trainer (www.personaltrainers.gr)Η άσκηση με βάρη αυξάνει την άπαχη μυϊκή μάζα, η οποία ενισχύει το μεταβολισμό, και βοηθά να καούν οι θερμίδες και το επίμονο λίπος. Βελτιώνει,
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Δείτε σήμερα στο Όνειρο ήταν-Καρανταγί-Σουλεϊμάν...
- Βρετανία: Ένας 18χρονος ο πρώτος νεκρός μετά από Ice Bucket Challenge
- Βazzar με σχολικά UNICEF στο Σύνταγμα
- Έλενα Τσαβαλιά: Δείτε την τρυφερή φωτογραφία που δημοσίευσε με τον γιο της!
- Christmas Gala με τη Svetlana Zakharova στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών
- Ο Κρασσάς (σύζυγος Καγιά) απαντά επιτέλους στις καταγγελίες περί ξυλοδαρμών και ύβρεων.
- Φτου φτου φτου μη σας ματιάσουμε, Γκεϊμοφθρονίστες!
- 2014 Εmmys : Οι 10 πιο ενδιαφέρουσες στιγμές του show
- 3ο Online festival ταινιών μικρού μήκους altcineAction! 2014
- Ο θρίαμβος του «Breaking Bad» αλλάζει τις προσδοκίες από το τηλεοπτικό δράμα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις EnterTV
- Βρετανία: Ένας 18χρονος ο πρώτος νεκρός μετά από Ice Bucket Challenge
- Έλενα Τσαβαλιά: Δείτε την τρυφερή φωτογραφία που δημοσίευσε με τον γιο της!
- Niko-Polis blog: ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ- Δείτε πως είναι σήμερα ο Άνθιμος Ανανιάδης!
- Παύλος Σταματόπουλος: «Και αν ισχύουν οι φήμες, Νίκο μου, σου εύχομαι...» (Video)
- Δείτε απόψε στο " Karadayi"
- Αγγέλου - Θεοχάρη: Δείτε τους... καμένους με γιαούρτι στο πρόσωπο! (Video)
- Εκπαίδευση για την τουαλέτα
- Κάνε βάρη για να αδυνατίσεις πιο γρήγορα
- Σε ποιον καλό του φίλο έδωσε το μικρόφωνο ο Χρήστος Χολίδης;
- Mundobasket 2014: Επιστρέφει ο Αντετοκούνμπο
- Τελευταία Νέα EnterTV
- Κάνε βάρη για να αδυνατίσεις πιο γρήγορα
- Δείτε απόψε στο " Karadayi"
- Έλενα Τσαβαλιά: Δείτε την τρυφερή φωτογραφία που δημοσίευσε με τον γιο της!
- Παύλος Σταματόπουλος: «Και αν ισχύουν οι φήμες, Νίκο μου, σου εύχομαι...» (Video)
- Αγγέλου - Θεοχάρη: Δείτε τους... καμένους με γιαούρτι στο πρόσωπο! (Video)
- Mundobasket 2014: Επιστρέφει ο Αντετοκούνμπο
- Βρετανία: Ένας 18χρονος ο πρώτος νεκρός μετά από Ice Bucket Challenge
- Niko-Polis blog: ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ- Δείτε πως είναι σήμερα ο Άνθιμος Ανανιάδης!
- Σε ποιον καλό του φίλο έδωσε το μικρόφωνο ο Χρήστος Χολίδης;
- Εκπαίδευση για την τουαλέτα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ψυχαγωγία
- Ιστορίες για Αγρίους για την έναρξη του Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Αθήνας
- «Ανέβασε» τη μάνα του... στα social media
- Ο θρίαμβος του «Breaking Bad» αλλάζει τις προσδοκίες από το τηλεοπτικό δράμα
- Christmas Gala με τη Svetlana Zakharova στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών
- Ετοιμάζουν τον γάμο τους!
- Σε διπλό ταμπλό ο Νίκος στον ΑΝΤ1...
- Ένα βήμα μπροστά live στον Πολυχώρο Χυτήριο
- Ο Κρασσάς (σύζυγος Καγιά) απαντά επιτέλους στις καταγγελίες περί ξυλοδαρμών και ύβρεων.
- 3ο Online festival ταινιών μικρού μήκους altcineAction! 2014
