Η στέρηση του ύπνου οδηγεί σε πρόωρη γήρανση

08:40 1/7/2015 - Πηγή: EnterTV
Η έλλειψη ενός καλού βραδινού ύπνου προκαλεί ένα αίσθημα κόπωσης, ρίχνει τη διάθεση και επηρεάζει τη γενικότερη απόδοση των ανθρώπων.Σύμφωνα με μια ομάδα ερευνητών, η απώλεια ακόμη και μερικών ωρών ύπνου μπορεί να έχει μερικά ακόμη πιο καταστροφικά αποτελέσματα. Όπως αποκαλύπτουν σε πρόσφατη μελέτη τους, ακόμη και μια βραδιά μερικώς
Keywords
Τυχαία Θέματα