Η σημασία του ύπνου για το «ευ ζειν»

19:23 18/4/2014 - Πηγή: EnterTV
Μην ξεχνάτε ότι ο ύπνος είναι το ίδιο σημαντικός για τον οργανισμό μας όσο το νερό και η τροφή.Ο ύπνος προσδιορίζεται ως η λειτουργική κατάσταση του οργανισμού, και κυρίως του νευρικού συστήματος, που χαρακτηρίζεται από την αντιστρεπτή κατάργηση της εγρήγορσης και τη μείωση της ικανότητας αντίδρασης στα ερεθίσματα. Ωστόσο, η
Keywords
Τυχαία Θέματα