Άσκηση και ιώσεις: 4 λάθη που κάνουμε

18:29 23/1/2016 - Πηγή: EnterTV
Οι τρόποι να προστατευτούμε από τις ιώσεις είναι πάνω-κάτω γνωστοί: πλένουμε τα χέρια μας τακτικά, δεν αγγίζουμε το πρόσωπό μας, κοιμόμαστε αρκετά και τρώμε πολλά φρούτα και λαχανικά. Όταν όμως η κουβέντα πάει στην γυμναστική, οι κανόνες ίσως μπλέκονται λίγο. Η γυμναστική μπορεί να μας βοηθήσει, αλλά μπορεί και να
Keywords
Τυχαία Θέματα