Αναβάθμισε την διατροφή σου σε πέντε απλά βήματα!

18:59 29/3/2014 - Πηγή: EnterTV
1. Ξανασκέψου τη Θερμιδική ΚατανάλωσηOσο ανεβαίνεις στην κορυφή μιας πυραμίδας διατροφής βρίσκεις πιο λιπαρές τροφές. Στην παραδοσιακή πυραμίδα δεν θα βρεις τις καλύτερες επιλογές για έναν άντρα που θέλει να φτιάξει μυϊκή μάζα. Γι’ αυτόν το λόγο, ο Alan Aragon, σύμβουλος διατροφής του ΜΗ, έφτιαξε μια πυραμίδα ειδικά για την
Keywords
Τυχαία Θέματα