Fitness Attack By Σοφία Παθέκα: Jogging στην άμμο

14:41 4/7/2016 - Πηγή: EnterTV
Η Σοφία Παθέκα γράφει:Το τρέξιμο στην άμμο είναι μια απολαυστική και πολύ αποτελεσματική μορφή άσκησης. Με τον τρόπο αυτό μπορείτε να κάψετε επιπλέον 50 θερμίδες και να γυμνάσετε υπέροχα τα πόδια σας. Το τρέξιμο στην άμμο απαιτεί επιπλέον προσπάθεια από ότι στο διάδρομο ή σε εξωτερικό χώρο.Για να αποφύγετε τα
Keywords
Τυχαία Θέματα