Μαθήματα αυτοβελτίωσης από μια Excellent Life Designer
Η διαδικασία της αυτοβελτίωσης είναι ένα δύσκολο εγχείρημα, όμως αν το πάρουμε απόφαση θα μπορέσουμε να γεφυρώσουμε το χάσμα ανάμεσα στη ζωή που ζούμε και σε αυτή που θα θέλαμε να ζούσαμε -αυτό ήθελα και εγώ-. Τον τελευταίο καιρό αναζητούσα να πετάξω από πάνω μου ό,τι είναι περιττό και να φτάσω στην προσωπική μου ευτυχία. Είναι όμως εύκολο να αποβάλλει κάποιος κομμάτια του χαρακτήρα του και να υιοθετήσει καινούρια; Ο άνθρωπος συνήθως αλλάζει μετά από κάποιο τραγικό συμβάν ή επειδή έχει ένα ισχυρό κίνητρο. Αν όμως δεν συμβαίνουν τίποτα από αυτά και συνεχίζει να θέλει να αλλάξει, ή μάλλον να βελτιώσει
Είναι λογικό να αναρωτιέστε γιατί τα γράφω όλα αυτά, η απάντηση είναι απλή: γιατί θέλω να φαίνομαι πιο δυναμική, όχι πώς δεν είμαι αλλά δεν βγαίνει προς τα έξω. Πώς όμως θα πετύχαινα αυτή την αλλαγή; Μόνη μου δεν μπορούσα, έπρεπε να βρω κάποιον, να με συμβουλέψει. Και τότε μια μέρα άκουσα τυχαία στο γραφείο το όνομα της Excellent Life Designer, Βάλια Σταυρουλάκη. Έψαξα, ρώτησα και έμαθα για τη Βάλια. Όλα όσα μου είπαν με εξέπληξαν θετικά. Η Βάλια δεν είναι ένας τυχαίος άνθρωπος, έχει ασχοληθεί με το Στρατηγικό Μάρκετινγκ και Επικοινωνία, Strategical Pr and Enent Planning, Image making Consulting και Motivational and Psychological Coaching ομάδων και εταιρειών. Έχει προσφέρει απλόχερα τις υπηρεσίες της σε ευπαθείς κοινωνικές ομάδες, σε εταιρείες και σε οργανισμούς, κυρίως όσο αφορά το κομμάτι του reconstruction. Η Βάλια «δημιουργεί» τις κατάλληλες συνθήκες μέσω αντικειμένων, του χώρου ή ψυχολογικής κινητοποίησης ώστε να επέλθουν οι επιθυμητές αλλαγές. Αποφάσισα λοιπόν και της τηλεφώνησα και έκλεισα ένα ραντεβού μαζί της.
Δεν θα πω ψέματα στην αρχή είχα λίγο άγχος. Φανταζόμουν ότι θα συναντήσω έναν άνθρωπο απρόσιτο που θα με ακούσει, θα μου δώσει μερικές συμβουλές και αυτό ήταν όλο. Όμως έκανα λάθος. Από την πρώτη μας κιόλας επαφή, η Βάλια μου μετέδωσε την αισιοδοξία της και τη θετική της ενέργεια. Κατάλαβα ότι πίσω από τα πτυχία κρύβεται ένας άνθρωπος που κοιτάει μπροστά και δημιουργεί τις συνθήκες, αλλά και τα αντικείμενα ώστε να κάνει τη ζωή καλύτερη.
Είπαμε πολλά, που δεν μπορώ να αποκαλύψω. Απλά θα σας πω ότι προς το τέλος της συζήτησης μας, με τις συμβουλές που μου έδωσε – και όχι μόνο- ένιωθα πιο δυνατή με περισσότερη αυτοπεποίθηση. Γράφω «και όχι μόνο», γιατί η Βάλια δεν αρκείται μόνο στις συμβουλές, αλλά σου δίνει και το κατάλληλο αντικείμενο, που σε αντιπροσωπεύει. Στην περίπτωση μου ήταν ένα κόσμημα, για την ακρίβεια ένα ροζ βραχιόλι, που μου δίνει δύναμη και με κάνει να νιώθω όμορφα κάθε φορά που το φοράω και το κοιτάω.
Αυτή είναι η Excellent Life Designer Βάλια Σταυρουλάκη. Δημιουργική, χαρούμενη με ξεκάθαρες απόψεις, μια γυναίκα που βοηθάει να ακούγεται το όνομα της Ελλάδας και στο εξωτερικό. Μια γυναίκα που αν τη γνωρίσεις δύσκολα τη ξεχνάς.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Διονύσης Παπαγιαννόπουλος-Βασίλης Αυλωνίτης: Δείτε πώς ήταν στα νιάτα τους
- 5 ιδέες για να διακοσμήσεις το σπίτι σου με λουλούδια
- Ε όχι. Στην Καβάλα Παπαρίζου-Μαυρίδης (φωτο)
- Έγκυος στα 43 της: Η σταρ ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της μέσω μίας φωτογράφισης
- Σε ποια δεκαετία της μόδας ανήκεις;
- Άννα Κορακάκη: Γνωρίστε τον Γάλλο σύντροφό της χρυσής Ολυμπιονίκου
- Νέα φωτογραφία της Λαγκάρντ στα Τριζόνια αποκλειστικά στο star.gr
- Η λαμπερή Κοκκίνου και ο χωρατατζής Μπόγρης
- Αγκαλιά στη λουλουδάτη Βίσση
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Μαθήματα αυτοβελτίωσης από μια Excellent Life Designer
- Σχέση αγάπης με την κούκλα. Τι μαθαίνουν τα νήπια από τις κούκλες
- 6 πράγματα που δεν τρώει ποτέ μία fitness trainer το καλοκαίρι
- Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν περπατάτε 30 λεπτά την ημέρα
- Snapchat: Η Lea Michele κάνει αποτρίχωση σε απευθείας σύνδεση με τους followers
- Anne Hathaway: Δεν χωράει στο τζιν της και είναι περήφανη για αυτό
- Η Miranda Kerr φωτογραφίζεται στο αξίας 2 εκατομμυρίων δολαρίων σπίτι της
- Γιατί οι αθλητές στους Ολυμπιακούς του Ρίο κάνουν βεντούζες
- 5 Πράγματα που θα πάρετε από το σπίτι σας για την παραλία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Εφαρμογή: Υπολογίστε πόση άσκηση χρειάζεται για να κάψετε οτιδήποτε τρώτε!
- Το μήνυμα της Καινούργιου για την γυναικεία ομορφιά
- Νέο look για την Kylie Jenner
- Αποκλειστικο. Με ποιο κανάλι υπέγραψε ο Γιώργος Μαυρίδης
- Βρες το σωστό χρώμα στα φρύδια σου ανάλογα με αυτό των μαλλιών σου
- Όλα τα (σοβαρά και μη) κριτήρια που έχουμε όταν ψάχνουμε έναν άντρα
- Διονύσης Παπαγιαννόπουλος-Βασίλης Αυλωνίτης: Δείτε πώς ήταν στα νιάτα τους
- Η Miranda Kerr μας ξεναγεί στο σπίτι της
- Καραμπέτη: «Να ενοχληθείς από τον κόσµο που θέλει να σου δείξει την αγάπη και την υποστήριξή του;»