Η Kate Hudson γυμνάζεται πολύ σκληρά: Το μυστικό της
Είναι 35 ετών και μητέρα δύο παιδιών -με ένα από τα πιο γυμνασμένα σώματα στο Hollywood. Όπως, όμως, πρόσφατα παραδέχτηκε η Kate Hudson η σιλουέτα της είναι αποτέλεσμα πολύ σκληρής γυμναστικής. «Όλοι θέλουν να τους πω το μυστικό μου και η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει μυστικό«.
Όταν δεν είναι απασχολημένη με τα γυρίσματα κάποιας ταινίας, ή με την ανατροφή των δύο γιων της, του 10χρονου Ryder και του 3χρονου Bingham, η Kate βρίσκεται πάντα στο γυμναστήριο.
Η συμβουλή της είναι απλή: «Πρέπει να ιδρώσεις πολύ. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος. Πρέπει να τρως σωστά και να γυμνάζεσαι». Η ίδια γυμνάζεται κάνοντας Pilates εδώ και 15 χρόνια. «Δεν είναι ότι γυμνάζομαι πάρα πολύ. Απλά γυμνάζομαι συστηματικά» παραδέχτηκε. «Άλλοι νομίζουν πως πρέπει να γυμνάζεσαι για δύο ώρες αλλά δεν ισχύει. Μπορείς να γυμναστείς και 20 λεπτά ή και 40 λεπτά και πάλι να έχεις το επιθυμητό αποτέλεσμα».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Χωρίς εκπομπή την Τετάρτη η Ελένη Μενεγάκη – Τι συνέβη;
- Μία: «Κόβεται» η εκπομπή της Τατιάνας Στεφανίδου από το Star;
- Πού θα βρείτε το φόρεμα της Σταματίνας Τσιμτσιλή;
- Κατερίνα Καινούργιου: Το εντυπωσιακό δώρο του συντρόφου της που έστειλε στον αέρα της εκπομπής
- Μπέσσυ Αργυράκη: Η αισθητική επέμβαση που έχει κάνει και η νέα της δουλειά
- Η κόρη της Παπακώστα κάνει ντεμπούτο στην τηλεόραση
- Αστρολογικό δελτίο για όλα τα ζώδια, από 26 έως 28 Νοεμβρίου
- Το μοναδικό ταξίδι μίας μπριζόλας στο διάστημα που κατάφερε να γυρίσει στη γη [βίντεο]
- Μην το χάσεις: Aύριο ξεκινάει ένα από τα μεγαλύτερα beauty bazaar!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Ο Wyclef Jean στα American Music Awards 2014
- Πώς να επιβιώσετε απ΄τις δύσκολες μέρες;
- Black nails: 5+1 βερνίκια που αξίζει να δοκιμάσετε
- Χριστουγεννιάτικο Μπαζάρ στο Μπενάκειο Διδακτήριο
- Aσυμβίβαστη γενιά vol.2
- Cara Delevingne & Pharrell Williams: Πρωταγωνιστές σε short film της Chanel
- Έχω το δικαίωμα να με σέβεσαι, όχι επειδή είμαι γυναίκα, αλλά επειδή είμαι άνθρωπος
- Ο «εκθρονισμός» της Barbie
- Οι διάσημοι στηρίζουν την εξάλειψη της βίας κατά των γυναικών
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ενώ εσύ μου φώναζες…
- Πού θα βρείτε το φόρεμα της Σταματίνας Τσιμτσιλή;
- Βάσω Κολλιδά: Η τρυφερή φωτογραφία με το νεογέννητο γιο της που κοιμάται! (εικόνα)
- Κωνσταντίνα Κλαψινού: «Συγχωρώ, αλλά δεν ξεχνάω»
- Κλείνει το ΕΣΡ στις 13 Δεκεμβρίου…επειδή πέθανε ο Άρης Σταθάκης τον Ιούνιο!
- Πορτογαλία: Στη φυλακή ο Σόκρατες – Αμηχανία στους σοσιαλιστές
- Το μοναδικό ταξίδι μίας μπριζόλας στο διάστημα που κατάφερε να γυρίσει στη γη [βίντεο]
- SAJ: Η διαβόητη αντιτρομοκρατική μονάδα της Σερβίας και ο σκύλος της ποζάρουν και τρομάζουν
- Χωρίς εκπομπή την Τετάρτη η Ελένη Μενεγάκη – Τι συνέβη;
