Τα «πρέπει» και «δεν πρέπει» της νηστείας!

09:39 4/4/2016 - Πηγή: TheBest
Μπορεί η νηστεία να φαντάζει ιδανική περίοδος για να χάσεις βάρος, αλλά είμαστε στη δυσάρεστη θέση να σε ενημερώσουμε πως δυστυχώς δεν είναι! Γι’ αυτό λοιπόν, σου παρουσιάζουμε παρακάτω τους βασικούς διατροφικούς κανόνες της νηστείας ώστε να την κάνεις σύμμαχό σου!Τα «πρέπει»Όσπρια και θαλασσινά 3-4 φορές
Keywords
Τυχαία Θέματα