Πολλές ώρες μπροστά απο οθόνες pc, κινητών και tablet προκαλούν κακό ύπνο

10:53 3/2/2015 - Πηγή: TheBest
Οσο αυξάνει ο συνολικός χρόνος που ένας έφηβος περνάει μπροστά στις κάθε είδους οθόνες των διαφόρων ηλεκτρονικών συσκευών (ταμπλετών, 'έξυπνων' κινητών τηλεφώνων κ.α.), ιδίως λίγο πριν πέσει στο κρεβάτι για να κοιμηθεί, τόσο λιγοστεύει και χειροτερεύει η ποιότητα του ύπνου του, σύμφωνα με μια νέα νορβηγικ
Keywords
Τυχαία Θέματα