Ιχθυέλαια: Ένα από τα σημαντικότερα δώρα της θάλασσας

Το ιχθυέλαιο παράγεται από την σάρκα λιπαρών ψαριών όπως σολομού, ρέγκας, σκουμπριού, κλυπέας, σαρδέλας και πέστροφας και είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, ΕPA (εικοσιπεντανοϊκό οξύ) και DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ).Τα δύο λιπαρά οξέα EPA και DHA, είναι σημαντικά για την ανθρώπινη υγεία
Keywords
Τυχαία Θέματα