Γιατί πρέπει να διακόπτετε το τζόκινγκ όταν έχετε γρίπη

00:19 26/1/2016 - Πηγή: TheBest
Οι άνθρωποι που ασκούνται συστηματικά, δύσκολα διακόπτουν το πρόγραμμά τους, ακόμη και όταν είναι άρρωστοι. Παρά τα οφέλη που έχει όμως η άσκηση για τη σωματική και ψυχική υγεία, αν είστε άρρωστοι και εξακολουθείτε να τρέχετε, μπορεί να βλάψετε σημαντικά τον οργανισμό σας. Σύμφωνα με τον Αμερικανό
Keywords
Τυχαία Θέματα