Γιατί η αερόβια άσκηση συντελεί στο κάψιμο του λίπους;
22:53 31/8/2015
- Πηγή: TheBest
Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η αερόβια άσκηση συντελεί στο κάψιμο του λίπους. Για να μεγιστοποιήσετε την απώλεια λίπους μέσω της αερόβιας άσκησης, η προπόνηση θα πρέπει να είναι τέτοια ώστε να καίγεται λίπος και όχι μόνο θερμίδες. Πιο συγκεκριμένα, η απώλεια θερμίδων είναι δεδομένη με την ενασχόλ
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΒΟΜΒΑ: "Επίθεση" της Τουρκίας στο Αιγαίο...
- Το Iskra δημοσιεύει τα «πραγματικά» ποσοστά των κομμάτων
- «Αδειάζει» τον Ψινάκη η Πρωτοψάλτη - Δηλώνει προσβεβλημένη από τις δηλώσεις του
- ΣΚΑΕΙ ΑΚΟΜΑ ΜΙΑ ΒΟΜΒΑ ΣΤΟ ΛΙΜΑΝΙ!
- Ανοιχτή επιστολή του Χάρρυ Κλυνν στον Στάθη: Ο Αλέξης δεν κουβαλάει τα κουσούρια της παλιάς Αριστεράς
- Λαζόπουλος: Χρειάζονται και διαφωνίες, αλλά όχι και εμφύλιος
- Ρόδος: Δύο άνδρες βίασαν τουρίστρια
- Κέρδισε 1 εκατ δολάρια αγοράζοντας λαχείο με λεφτά που βρήκε στο δρόμο
- «Λουκέτο» σε ιδιωτικό σχολείο στον Πειραιά
- Sky Pool: Σε αυτή την πισίνα δεν κολυμπά όποιος φοβάται τα ύψη!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- Διάσπαση στην ΑΝΤΑΡΣΥΑ λόγω της άρνησης για συνεργασία με την Λαϊκή Ενότητα
- Εξετάζουν την επόμενη ημέρα για τον αρχαίο τάφο στην Αμφίπολη
- Πάτρα: Έφυγαν από την ζωή και θα κηδευτούν την Τρίτη 1η και την Τετάρτη 2 Σεπτεμβρίου
- Πέντε χιλιάδες κόσμος στη συναυλία "90 χρόνια Μάνος Χατζιδάκις – Μίκης Θεοδωράκης" της Πολυφωνικής
- Το καθημερινό περπάτημα μπορεί να προσθέσει επτά χρόνια ζωής!
- Γιατί η αερόβια άσκηση συντελεί στο κάψιμο του λίπους;
- Νίκος Βούτσης: Δεν ασχολούμαι με τη Ζωή Κωνσταντοπούλου
- Ένα δισεκατομμύριο άτομα χρησιμοποίησαν το Facebook σε μια μόνο μέρα - ΔΕΙΤΕ ΒΙΝΤΕΟ
- Δε θα κάνει ταινία τη ζωή του Βαρουφάκη ο Κώστας Γραβάς
- Η Ιταλική κωμωδία "Η Μαφία Σκοτώνει Μόνο το Καλοκαίρι" προβάλλεται στο Ρίο
- Τελευταία Νέα TheBest
- Γιατί η αερόβια άσκηση συντελεί στο κάψιμο του λίπους;
- Δε θα κάνει ταινία τη ζωή του Βαρουφάκη ο Κώστας Γραβάς
- Νίκος Βούτσης: Δεν ασχολούμαι με τη Ζωή Κωνσταντοπούλου
- Κρήτη: Μάθημα "οικολογικής συνείδησης" από μικρούς και μεγάλους
- Ποδόσφαιρο: Νέα προσφυγή της Κέρκυρας στο Διαιτητικό για την παραμονή της
- Παρών και ο Επίσκοπος Κερνίτσης Χρύσανθος στην τελετή ενθρόνισης της Ηγουμένης Μόνικας στο Τρίκορφο Δωρίδος
- Αγρίνιο: Ανοίγουν από την Τρίτη οι παιδικοί σταθμοί
- Tο κινητό τηλέφωνο κάνει τους ανθρώπους να περπατούν περίεργα
- Πέντε χιλιάδες κόσμος στη συναυλία "90 χρόνια Μάνος Χατζιδάκις – Μίκης Θεοδωράκης" της Πολυφωνικής
- Γαλλίδα κέρδισε αποζημίωση για αλλεργία στο Wi-Fi
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Και Ιντέγιε, και Ερνάνι
- Θεοδωράκης: Πέντε χρόνια ένσημα για να γίνεις υπουργός
- Ο Γιάχιτς στο Λεβαδειακό
- Dismaland: Μια Ντίσνεϊλαντ του εφιάλτη έχτισε ο Μπάνκσι
- Η μάχη της λίστας στα επιτελεία ΣΥΡΙΖΑ και ΝΔ – Ποια τα ονόματα που προτάθηκαν
- Απίστευτο τρολάρισμα για δήθεν διακοπή της μετάδοσης της συνέντευξης της Ζωής - Θύμα ο Κριτσωτάκης [photos]
- Ποια ονόματα μπαίνουν στις λίστες του ΣΥΡΙΖΑ
- Στα όρια τους οι αρχές στη Λέσβο με τους μετανάστες
- Χανιά: Γάμος στο εκκλησάκι που βρίσκεται στο λιμενοβραχίονα του ενετικού λιμανιού
