Έχεις (ήπια) κατάθλιψη; Μικρά κόλπα για να φτιάξει η διάθεσή σου
09:02 13/3/2014
- Πηγή: TheBest
Διώξε την κατάθλιψη και επανέφερε τη χαρά στη ζωή σου! 1. Άσκηση – όσο περισσότερο κινείσαι τόσο περισσότερο το σώμα σου παράγει σεροτονίνη που συνεισφέρει στην ευτυχία. Πήγαινε στο γυμναστήριο, κάνε ποδηλασία, τρέξε, κάνε γιόγκα! 2. Βρες χόμπι – μην κάθεσαι σπίτι σου ή ακόμα χειρότερα στο κρεβάτι και μηρυ
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βρέθηκε ο Ελληνας αγνοούμενος, υποψίες για 2 ακόμη ελληνικά ονόματα στη λίστα
- Το νέο πιθανό σενάριο για το Boeing «φάντασμα»
- Οι οκτώ κίνδυνοι που απειλούν το συκώτι σας
- Θα πέσουν...μηνύσεις: "Ελένη είσαι σε παραλήρημα και λες ψέμματα" - "Γιάννη Ντροπή σου με χτυπάς ύπουλα"!
- Εδώ το Boeing, εκεί το Boeing, πού είναι το Boeing; Ούτε οι κινεζικοί δορυφόροι κατάφεραν να το εντοπίσουν!
- Η ανερχόμενη ηθοποιός Tara Holt αποκαλύπτει όλα τα... πληθωρικά προσόντα της! (και είναι πολλά)
- Αυτός είναι ο Έλληνας τραυματίας από την έκρηξη στο Αν. Χάρλεμ
- Σενάριο τραγωδίας αλα Helios - Για σαμποτάζ εκ των έσω μιλούν οι ΗΠΑ
- Ποια κρίση ; Μας δίνουν 2 δισ. για την Eurobank και περιμένουμε το δίδυμο Τσίπρα – ΓΑΠ !!
- Ποια είναι η κούκλα Ελενίτσα της διαφήμισης;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheBest
- Σήμερα το μεσημέρι η κηδεία της Σεμέλης - Θεοδώρας Αντύπα - Στην Καισαριανή το "τελευταίο αντίο"
- Τι συνέβη χθες Τετάρτη στην Πάτρα και την Αχαΐα
- Έχεις (ήπια) κατάθλιψη; Μικρά κόλπα για να φτιάξει η διάθεσή σου
- Nέες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από σήμερα στην Πατρών Κορίνθου , σε Κιάτο κι Αίγιο
- Ηλιοφάνεια σε όλη τη χώρα – Ανεβαίνει η θερμοκρασία
- Αχαΐα: Βαριά "καμπάνα" στη "γυναίκα - αράχνη" του Διακοπτού - Ισόβια και 42 μήνες φυλάκιση για το "τσιμέντωμα" του επιχειρηματία
- ΗΠΑ: Στο νοσοκομείο ο Έλληνας αγνοούμενος από τη χθεσινή έκρηξη στο Μανχάταν
- "Βουτιά" στο κενό από τα τείχη
- Ευρωβουλή: «Μπλόκο» στη λειτουργία της Αγίας Σοφίας Τραπεζούντας ως τζαμιού
- Τελευταία Νέα TheBest
- Έχεις (ήπια) κατάθλιψη; Μικρά κόλπα για να φτιάξει η διάθεσή σου
- Ηλιοφάνεια σε όλη τη χώρα – Ανεβαίνει η θερμοκρασία
- 5χρονος με αυτισμό θέλει να πάει στο σχολείο...αλλά καθηγητής δεν υπάρχει!
- ΗΠΑ: Στο νοσοκομείο ο Έλληνας αγνοούμενος από τη χθεσινή έκρηξη στο Μανχάταν
- Βορειοευρωπαίοι συνταξιούχοι προετοιμάζουν χωριό στην Ελλάδα για τους ανέργους
- Πάτρα: 411 έπαιρναν τις συντάξεις των νεκρών συγγενών τους - Εισέπραξαν 273.000 μόνο το 2013
- "Βουτιά" στο κενό από τα τείχη
- Αχαΐα: Βαριά "καμπάνα" στη "γυναίκα - αράχνη" του Διακοπτού - Ισόβια και 42 μήνες φυλάκιση για το "τσιμέντωμα" του επιχειρηματία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος πού κόπηκε η εκπομπή της Άννας Δρούζα
- H φωτογραφία της ημέρας...
- Ευρωπαϊκή Ένωση: η νέα Σοβιετική Ένωση (βίντεο)
- «Πόλεμος» πριν από το δημοψήφισμα
- Ο εφιάλτης πίσω από την Κριμαία
- Πεντε Ελληνες ειδικοί μιλούν για τη μοιραία πτήση
- Πρώτο, αλλά με απώλειες το κυβερνών κόμμα
- Τον «κέρδισε» η έρευνα
- Εκταμίευση της δόσης μόνο αν εκπληρωθούν οι δεσμεύσεις
- Οι μεταρρυθμίσεις θα φέρουν 190.000 νέες θέσεις εργασίας
