Χριστούγεννα και διατροφή: Πως να απολαύσετε το φαγητό χωρίς να πάρετε κιλά

Η απόλαυση των παραδοσιακών γευμάτων με την οικογένεια και τους φίλους τα Χριστούγεννα δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσετε τις υγιεινές διατροφικές συνήθειες σας. Σας δίνουμε διατροφικές συμβουλές ώστε να απολαύστε το γιορτινό τραπέζι με μέτρο στο φαγητό και το ποτό. Σιγουρευτείτε ότι δεν πηγαίν
Keywords
Τυχαία Θέματα