Περπάτημα: Για γρήγορο αδυνάτισμα και σμιλεμένο σώμα
15:38 18/7/2013
- Πηγή: iEfimerida
Το περπάτημα, και ιδίως το γρήγορο, καίει αρκετές θερμίδες -όσο και το χαλαρό τρέξιμο- ενώ κουράζει πολύ λιγότερο και κάνει καλό στην καρδιά. Μέσα σε ένα μήνα το περπάτημα αρχίζει να ενισχύει τον μεταβολισμό, ενώ τονώνει ολόκληρο το σώμα.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δεν άντεξε τις μειώσεις ... και τα βρόντηξε!
- Επέμβαση της αστυνομίας στο Άγιο Όρος
- Κατασχέθηκε θαλαμηγός μεγαλογιατρού - Χρωστά 4,9 εκατ. ευρώ στο Δημόσιο
- Πάνω από 430.000 οι νέες προσλήψεις
- Πρόστιμο - φωτιά στα JUMBO για επικίνδυνα τάπερ
- Απόδοση δεύτερης ειδικότητας σε εκπαιδευτικούς Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης
- Διαβάστε όλα τα βότανα που κάνουν καλό στο έντερο
- Διήμερο συναυλιών στο δήμο Μαρκοπούλου
- Νικολέτα Ράλλη… Χωρίς μακιγιάζ αν την δεις πεθαίνεις
- Τα οκτώ πιο επικίνδυνα τρόφιμα που τρώμε καθημερινά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEfimerida
- Ο Καψής δίνει διορία 48 ωρών στους εργαζόμενους της ΕΡΤ για να εκκενώσουν το Ραδιομέγαρο
- Περπάτημα: Για γρήγορο αδυνάτισμα και σμιλεμένο σώμα
- Νέα Mercedes S63 AMG: Λιμουζίνα υπερ-πολυτελείας με επιδόσεις υπερ-αυτοκινήτου
- Έκλεψαν το φουσκωτό του Λιάγκα στο Φισκάρδο όπου έκανε διακοπές [εικόνα]
- Ο Σόιμπλε «απολογείται» απόψε στην ωραία Σία Κοσιώνη – Μιλά και για τις γερμανικές αποζημιώσεις
- Στο υπουργείο Οικονομικών ο Σόιμπλε, υπογράφει Μνημόνιο με Στουρνάρα
- Μοσχάρι φιλέτο και σαλάτα με προσούτο έφαγε ο Σόιμπλε
- Τρίτος γάμος για τον Τζορτζ Σόρος στα 82 του χρόνια -Δασκάλα της γιόγκα η «τυχερή» [εικόνες]
- Επί μιάμιση ώρα συζητούσαν Παπανδρέου και Βενιζέλος για τα οικονομικά του ΠΑΣΟΚ και άλλα θέματα
- Τελευταία Νέα iEfimerida
- Περπάτημα: Για γρήγορο αδυνάτισμα και σμιλεμένο σώμα
- Στο υπουργείο Οικονομικών ο Σόιμπλε, υπογράφει Μνημόνιο με Στουρνάρα
- Τι να κάνεις αυτές τις μέρες στην πόλη -ενδιαφέρουσες προτάσεις διαβίωσης στην καλοκαιρινή Αθήνα
- Τρίτος γάμος για τον Τζορτζ Σόρος στα 82 του χρόνια -Δασκάλα της γιόγκα η «τυχερή» [εικόνες]
- Νέα Mercedes S63 AMG: Λιμουζίνα υπερ-πολυτελείας με επιδόσεις υπερ-αυτοκινήτου
- Ο σκηνοθέτης Ντέιβιντ Λιντς μιλάει στην Libération για το νέο εφιαλτικό ροκ-μπλουζ άλμπουμ του [ηχητικό]
- Δασκαλόπουλος (ΣΕΒ): Διάλογος με όλες τις πολιτικές δυνάμεις, επαφή με όλα τα κοινωνικά στρώματα -Παρωχημένο το «Δόγμα Μποδοσάκη»
- Απίστευτο: Δεν βρίσκουν ανάδοχο εταιρεία για να κατασκευάσει το τζαμί στην Αθήνα - Θα οριστεί και τρίτος διαγωνισμός
- Μοσχάρι φιλέτο και σαλάτα με προσούτο έφαγε ο Σόιμπλε
- Ο Καψής δίνει διορία 48 ωρών στους εργαζόμενους της ΕΡΤ για να εκκενώσουν το Ραδιομέγαρο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τρελαίνει κόσμο το βαθύ κι αβυσσαλέο ντεκολτέ της Iρίνα Σάικ
- Άρση μερικών περιορισμών στην κυκλοφορία των Παλαιστινίων
- Πιο ευτυχισμένη από ποτέ η Ηλιάδη
- Διαβάστε όλα τα βότανα που κάνουν καλό στο έντερο
- Πάτρα: Κατάσχεση ναρκωτικών χαπιών και σύλληψη 31χρονου
- Συνάντηση με τον Σαμαρά έχει αυτήν την ώρα ο Σόιμπλε
- Ψήφισμα δημοτικού συμβουλίου Κερατσινίου-Δραπετσώνας για τη δημοτική αστυνομία, τους σχολικούς φύλακες, τις καθαρίστριες κλπ
- Καταγγέλλουν νέο χαράτσι στους ναυτεργάτες
- Έρχεται το 35ο River Party στο Νεστόριο
- Σε λίγες ημέρες η προκήρυξη 500 θέσεων για τη ΝΕΡΙΤ
