Οι 4 ενδείξεις ότι ήρθε η ώρα να σταματήσετε την ψυχοθεραπεία

Τα συναισθήματα που έχει ένα άτομο όταν φτάνει στο τέλος τηςψυχοθεραπείας μπορεί να είναι ανάμεικτα.

Από τη μία πλευρά νιώθει χαρά που κατάφερε να προοδεύσει μέσα από την ψυχοθεραπευτική σχέση και να κατακτήσει του στόχους που είχε θέσει εξαρχής, ωστόσο από την άλλη ενδεχομένως να νιώθει γλυκόπικρα συναισθήματα για την διακοπή ή την αναστολή της ουσιαστικής σχέσης με τον θεραπευτή του.

Σίγουρα, ορισμένες καταστάσεις είναι ξεκάθαρες και ο αποχαιρετισμός τότε είναι πιο εύκολος. Εάν παραδείγματος χάριν έχετε διαλέξει έναν θεραπευτή ο οποίος δεν είναι ο κατάλληλος για εσάς, τότε η απόφαση

να διακόψετε είναι πολύ πιο εύκολη. Αλλά για όσους έχουν μια πορεία μηνών ή και χρόνων με τον ψυχοθεραπευτή τους, βιώνοντας το μοίρασμα, τις επιτυχίες, τις αποτυχίες, τα δύσκολα συναισθήματα τότε η απόφαση θα είναι πιο περίπλοκη.

Δείτε ποια είναι τα σημάδια ότι ήρθε η ώρα να σταματήσετε την ψυχοθεραπεία στο Bovary.gr

Διαβάστε περισσότερα στο iefimerida.gr

Keywords
Τυχαία Θέματα
Οι 4 ενδείξεις ότι ήρθε η ώρα να σταματήσετε την ψυχοθεραπεία,