Αυτή είναι η δυσκολότερη και πιο επικίνδυνη άσκηση Πιλάτες [εικόνες]

ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΕΥΚΟΛΗ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ

Μπορεί να μοιάζει απλή στάση, ωστόσο είναι η δυσκολότερη και πιο επώδυνη άσκηση Πιλάτες που υπάρχει. H Βρετανή Λίζα Μπρινκγουορθ λάτρης του Πιλάτες, εξηγεί τα μυστικά και τους κινδύνους της «σανίδας».

Tags: πιλάτεςάσκησησανίδαΚατηγορία: Υγεία
Keywords
Τυχαία Θέματα