Βιταμίνη Β12: Τα 7 σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη – Σε ποια τρόφιμα θα τη βρείτε

09:09 11/4/2024 - Πηγή: Real.gr
Η βιταμίνη Β12 είναι σημαντική για το νευρικό σύστημα, τη λειτουργία του εγκεφάλου καθώς και για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Η έλλειψη της βιταμίνης όμως μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας.
Keywords
Τυχαία Θέματα