Αρτηριακή πίεση: Η άσκηση με τα χέρια που σας βοηθά να τη ρίξετε
11:11 18/4/2024
- Πηγή: Real.gr
Αν έχετε επικεντρωθεί σε προπονήσεις για όλο το σώμα για να μειώσετε τα επίπεδα υψηλής αρτηριακής πίεσης, ίσως εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι η προσθήκη μιας συγκεκριμένης άσκησης με τα χέρια μπορεί να σας βοηθήσει περισσότερο.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- 200.000 Ρώσοι ανοιχτά του Μαϊάμι
- Γιώργος Τσίπρας για το «θαύμα» στη βάπτιση του Στέφανου Κασσελάκη: «Αυτή η αναφορά ήταν σοκαριστική»
- Χαμός με τη φωτογραφία της Μέγκαν Φοξ στο Instagram χωρίς μέικ απ – «Ποια είναι αυτή;»
- Βερύκιος για Μενεγάκη: «Σκληρή..., που το καλούπι σπάει όταν είναι σκληρή και η άλλη πλευρά...»
- Survivor 2024 spoiler 18/4: 4η ασυλία, έπαθλο και 4ος υποψήφιος για αποχώρηση - Τι έρχεται τα επόμενα 24ωρα
- Πέθανε η τραγουδίστρια Βάσια Παππά
- Δήμος Βερύκιος για Ελένη Μενεγάκη: «Σκληρή διαπραγματεύτρια… πολύ σκληρή»
- Volley League: «Ερυθρόλευκη» στέψη ή «πράσινη» παράταση
- Ο Νίκος Ανδρουλάκης "τρολάρει" τον Στέφανο Κασσελάκη: «Όταν βαφτίστηκα σχηματίστηκε ο ήλιος του ΠΑΣΟΚ στην κολυμπήθρα» - «Ήταν πράσινος έβαλαν αγουρέλαιο» (βίντεο)
- Survivor Spoiler: "Βόμβα" με τρεις αποχωρήσεις - Ποιοι και πώς φεύγουν
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Real.gr
- Πρόστιμο: Κίνηση πάνω σε μονόδρομο με αντίθετη κατεύθυνση - Πόσο θα πληρώσετε
- Γιώργος Παπαδάκης-Μαρία Αναστασοπούλου: Το σχόλιο στον αέρα για την αποχώρηση της Ελένης Μενεγάκη από το MEGA
- Δωρά Τσαμπάζη: Να παραπεμφθεί ο Παπανώτας στην Επιτροπή Δεοντολογίας του ΣΥΡΙΖΑ
- Ελεονώρα Μελέτη: Δεν είμαι μια άνεργη παρουσιάστρια – Στην τηλεόραση βγάζεις περισσότερα απ’ ό,τι στην Ευρωβουλή
- Ευρωεκλογές 2024: Εκτός εκπομπών Ελεονώρα Μελέτη και Δημήτρης Παπανώτας
- «Όταν βαπτίστηκα, σχηματίστηκε ο ήλιος του ΠΑΣΟΚ στην κολυμπήθρα» – Το σχόλιο Ανδρουλάκη για Κασσελάκη
- Ιδιωτική συνάντηση είχε ο Πολωνός πρόεδρος Ντούντα με τον Ντόναλντ Τραμπ στη Νέα Υόρκη
- Αυστραλία: Ο επίσκοπος στο Σίδνεϊ δήλωσε ότι συγχωρεί τον δράστη της επίθεσης σε εκκλησία
- «Έχασα σχεδόν 39 κιλά σε 8,5 μήνες χάρη σε αυτές τις 7 απλές αλλαγές – Είχα βαρεθεί τις δικαιολογίες», λέει 40χρονη
- Αρτηριακή πίεση: Η άσκηση με τα χέρια που σας βοηθά να τη ρίξετε
- Τελευταία Νέα Real.gr
- Αρτηριακή πίεση: Η άσκηση με τα χέρια που σας βοηθά να τη ρίξετε
- Σούπερ προσφορά* από το Pamestoixima.gr για τους αγώνες του Ολυμπιακού και του ΠΑΟΚ
- Αντσελότι: «Η Ρεάλ Μαδρίτης δεν πεθαίνει ποτέ...»
- Ελεονώρα Μελέτη: Δεν είμαι μια άνεργη παρουσιάστρια – Στην τηλεόραση βγάζεις περισσότερα απ’ ό,τι στην Ευρωβουλή
- Ιδιωτική συνάντηση είχε ο Πολωνός πρόεδρος Ντούντα με τον Ντόναλντ Τραμπ στη Νέα Υόρκη
- Γιώργος Παπαδάκης-Μαρία Αναστασοπούλου: Το σχόλιο στον αέρα για την αποχώρηση της Ελένης Μενεγάκη από το MEGA
- Η ανάρτηση με... σιωπή της Ελένης Βουλγαράκη για τον Φώτη Ιωαννίδη
- «Έχασα σχεδόν 39 κιλά σε 8,5 μήνες χάρη σε αυτές τις 7 απλές αλλαγές – Είχα βαρεθεί τις δικαιολογίες», λέει 40χρονη
- Φώτης Ιωαννίδης: Τον λόγο τώρα έχει η δικαιοσύνη
- Ευρωεκλογές 2024: Εκτός εκπομπών Ελεονώρα Μελέτη και Δημήτρης Παπανώτας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Συνάντηση Ταπεινού- Αθανασόπουλου με Θεόδωρο Τσάτσαρη- Ποια ζητήματα έθεσαν
- Στην Αρχαία Ολυμπία για την Ολυμπιακή φλόγα το 29ο Δημοτικό Σχολείο και το 32ο Δημοτικό Σχολείο Πατρών
- ΔΥΠΑ: Αύριο ξεκινά η προπληρωμή επιδομάτων και Δώρου Πάσχα
- Πάτρα: 7χρονος σκηνοθέτησε ξυλοδαρμό 8χρονου και το ανέβασε στο Tik Tok
- Μαριάννα Πολιτοπούλου, CEO Alphabet Education (Μητροπολιτικό Κολλέγιο/ΑΚΜΗ): Οι αρχές και αξίες ως «σταθερά» σε μια εποχή αβεβαιότητας
- Συνάντηση Θεόδωρου Λουλούδη με το Δ.Σ. του Εμπορικού Συλλόγου Πατρών
- Η Σταματίνα Τσιμτσιλή ανακοίνωσε την αποχώρηση του Δημήτρη Παπανώτα από το «Happy Day»
- Η FIBA θυμήθηκε το video που έκανε για πρώτη φορά viral τους αδερφούς Αντετοκούνμπο
- Καιρός: Επικίνδυνο κύμα κακοκαιρίας με καταιγίδες και δυνατούς ανέμους την Παρασκευή, στους 3°C το θερμόμετρο
- Ολυμπιακοί Αγώνες: Νέος κύκλος πώλησης εισιτηρίων
