Υγεία: Μήπως είναι θέμα διάθεσης;

07:48 18/12/2013 - Πηγή: OnlyCY

Η υγεία μας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ψυχική μας κατάσταση και τη διάθεση μας λένε οι ειδικοί. Τα αρνητικά συναισθήματα και το στρες μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά και την κατάσταση της υγείας μας, ενώ η έκφραση των συναισθημάτων μας, οι φίλοι και η αισιοδοξία μπορούν να μας βοηθήσουν να παραμείνουμε υγιείς. Διαβάστε πώς ακριβώς επιδρά η ψυχική μας κατάσταση στον οργανισμό και τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε προβλήματα υγείας.

Η έκφραση των συναισθημάτων χαρίζει υγεία

Μια ενδιαφέρουσα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο έντυπο «Ψυχοσωματική Ιατρική» αποκάλυψε ότι οι άνθρωποι που πάσχουν από τον ιό HIV, οι οποίοι κρατούσαν τακτικά ημερολόγιο στο οποίο έγραφαν για τουλάχιστον μισή ώρα την ημέρα, είχαν υψηλότερα επίπεδα Τ κυττάρων τα οποία καταπολεμούν τις …

Διαβάστε περισσότερα…

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
θεμα, υγεια, hiv, ημερολόγιο, ημερολόγιο, ωρα, hiv, αισιοδοξια, εκφραση, ερευνα, προβληματα, υγιεις, φιλοι, υγειας
Τυχαία Θέματα
ξηρομερο, αμλετ, σαξονια, σιριαλ, fairytale
iNews > Ειδήσεις > OnlyCY