Πόσες θερμίδες έχουν τα γλυκά των Χριστουγέννων;

08:17 27/12/2012 - Πηγή: OnlyCY

Τα Χριστούγεννα είναι εδώ και όπως κάθε χρόνο διάφορα παραδοσιακά γλυκά, πλούσια σε ζάχαρη και λιπαρά και σε μεγάλες ποσότητες μας βάζουν σε πειρασμό.

Να αντισταθούμε; Όχι απόλυτα…

Αρκεί να γνωρίζουμε κάποια διατροφικά στοιχεία των Χριστουγεννιάτικων αυτών γλυκισμάτων και κυρίως να μην τα καταναλώνουμε φτάνοντας στην υπερβολή!
Παρακάτω αναφέρονται τα κυριότερα από τα παραδοσιακά γλυκά των Χριστουγέννων, η θρεπτική τους αξία και οι θερμίδες που προσδίδουν κατά μέσο όρο….

Διαβάστε περισσότερα…

Keywords
Τυχαία Θέματα