Διπλή προπόνηση και σήμερα

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε και σήμερα Σάββατο η προετοιμασία της Ξάνθης. Αύριο θα υπάρξει μία και αυτή το πρωί και το απόγευμα οι παίκτες του Μαρίνου Ουζουνίδη θα έχουν την ευκαιρία να ξεκουραστούν. Με αμείωτους ρυθμούς συνεχίζεται η προετοιμασία της Ξάνθης. Ο Μαρίνος Ουζουνίδης είχε προγραμματίσει διπλή προπόνηση. Το πρωί το πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης και μυικού συντονισμού, ενώ το απόγευμα το βάρος έπεσε στην ομαδική τακτική και την κυκλοφορία της μπάλας. Οι απογευματινές ασκήσεις ολοκληρώθηκαν με το πρώτο διπλό σε πιο δυνατό τέμπο και ο Μαρίνος Ουζουνίδης απαιτούσε να δει την δουλειά της προπόνησης και σε αγωνιστικούς ρυθμούς. Ιδιαίτερα αγωνιστικά προβλήματα δεν υπάρχουν κι έτσι η SKODA ΞΑΝΘΗ θα μπει κανονικά και στην δεύτερη εβδομάδα εντατικών ασκήσεων. Για την Κυριακή υπάρχει πρωινή προπόνηση (07:30) στην οποία θα δοθεί έμφαση στις ασκήσεις ενδυνάμωσης.
Keywords
Τυχαία Θέματα