Το καλύτερο tip για να μην το παρακάνετε με το φαγητό στο εστιατόριο
17:46 2/10/2013
- Πηγή: Queen.gr
Αν ετοιμάζεστε για ένα πλούσιο γεύμα έξω, ετοιμαστείτε έξυπνα: καταναλώστε ένα υγιεινό σνακ πριν πάτε, ώστε να απολαύσετε μεν το φαγητό σας, χωρίς, όμως, να «πέσετε με τα μούτρα». Ένα γιαούρτι με φρούτα, μία χούφτα ξηροί καρποί, ή δύο φέτες ζαμπόν γαλοπούλας αρκούν για να σας δημιουργήσουν αίσθημα κορεσμού, ώστε να μην το παρακάνετε. Επίσης, κάτι ακόμα που θα σας βοηθήσει να συγκρατήσετε την όρεξή σας αφού φτάσετε στο εστιατόριο, είναι να έχετε πάντα το ποτήρι σας γεμάτο νερό και να πίνετε μεγάλες γουλιές κάθε φορά που θα θέλετε να τσιμπήσετε λίγο ψωμί ακόμα.
Keywords
φαγητο, ξηροι καρποι, σνακ, γαλοπουλα, σνακ, φρουτα, ψωμι, γιαουρτι, νερο, παντα, φορα, εξυπνα, ζαμπον
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Η σοκαριστική φωτογραφία γνωστής ηθοποιού που κάνει τον γύρο του κόσμου!
- To website Tommy Hilfiger στα Ελληνικά
- Γκρίνιες έφερε η Ευαγγελία Αραβανή στο Dancing-Καταγγελία ότι είναι επαγγελματίας δασκάλα χορού
- [SHOWBIZ] Γιατί ξέσπασε; Ζαρίφη προς Καινούργιου: «Άτιμη! Ήρθε η ώρα να σε διαλύσω! Θα κλάψεις μωρή»
- Ολοκληρώθηκε η νέα θετική λίστα φαρμάκων με 8.000 θεραπευτικά σκευάσματα
- Στο ΟΚ που κυκλοφορεί! Μενεγάκη, Βίσση, Οικονομόπουλος - Κάβουρα &Καινούργιου - Σταθοκωστόπουλος σε δημόσιες εμφανίσεις
- [SHOWBIZ] Και όμως είναι αλήθεια!! Η Αθηνά Ωνάση έχασε το κινητό της και προσφέρει 5.000 δολάρια σε όποιον το βρει και το επιστρέψει!
- Χημική απειλή από δημοφιλή αντικείμενα!
- Το μήλο μειώνει τη χοληστερίνη
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Το καλύτερο tip για να μην το παρακάνετε με το φαγητό στο εστιατόριο
- Είναι συλλεκτική η εκπομπή της Ελεονώρας Μελέτη;
- Η έξοδος των βουλευτών της Χρυσής Αυγής από τα δικαστήρια (vid)
- Τα καλύτερα για την επιδερμίδα σας!
- Είναι επίσημο: o Μarc Jacobs αφήνει τον Louis Vuitton
- Κάνουμε πιρουέτες! Έρχεται το πρώτο άρωμα της Repetto!
- Αυτό το γλυκό κοριτσάκι σήμερα είναι μια απ' τις σπουδαιότερες τραγουδίστριες. Την αναγνωρίζετε;
- Nέο κατάστημα BSB στο Ψυχικό: Ποιες διάσημες κυρίες παρευρέθησαν στο opening;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- [SHOWBIZ] Γιατί ξέσπασε; Ζαρίφη προς Καινούργιου: «Άτιμη! Ήρθε η ώρα να σε διαλύσω! Θα κλάψεις μωρή»
- Έκανε εγχείρηση αλλαγής φύλου, το μετάνιωσε και υπεβλήθη σε ευθανασία
- Κάτω του 3% του ΑΕΠ το έλλειμμα του 2013
- Τι απαντά το Μαξίμου για τα σενάρια παραιτήσεων Δένδια -Αθανασίου
- Σπάνια φιλία: Το αγόρι και το πουλί!
- Ερωτευμένη με νεότερό της η Ρούλα Κορομηλά
- [SHOWBIZ] Και όμως είναι αλήθεια!! Η Αθηνά Ωνάση έχασε το κινητό της και προσφέρει 5.000 δολάρια σε όποιον το βρει και το επιστρέψει!
- Ε. Μενεγάκη:"Ποια είναι φράου καλέ;...Βρε πας με τα καλά σου;"(video)