Σταματήστε να κάνετε κοιλιακούς για να αποκτήσετε... καλύτερο στομάχι
22:56 19/8/2013
- Πηγή: Queen.gr
Για να το ξεκαθαρίσουμε μια και καλή: οι κλασικοί κοιλιακοί, αυτοί που σηκώνεσαι μέχρι τη μέση με τα πόδια λυγισμένα και τα χέρια πίσω από το κεφάλι, δεν είναι ο μόνος δρόμος για το πολυπόθητο six-pack, ή έστω για τέλειο, γραμμωμένο στομάχι. Έρευνες έχουν δείξει πως δεν μπορούμε να διώξουμε το λίπος από τη συγκεκριμένη περιοχή με αυτή την άσκηση, όσες επαναλήψεις κι αν κάνουμε. Για να μην αναφέρουμε πως οι συγκεκριμένοι κοιλιακοί προσθέτουν περιττή κούραση και φθορά στη σπονδυλική στήλη. Αυτό δεν σημαίνει βέβαια πως
Keywords
σημαίνει, γοφούς, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα πανελληνιων 2011, αποτελεσματα, προγραμμα, απλα, γοφούς, δυναμη, δειτε, δρομος, ερευνες, ισορροπια, κοιλιακοι, μπορειτε, κοιλια, σωμα, φθορα, ευθεια, λιπος, ποδια, σημαίνει, χερια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κι όμως! Ο "Ερμής" από το "Άκρως Οικογενειακόν" έχει μια κορούλα 10 ετών
- Η Μαρία Κορινθίου φωτογραφίζεται με άρωμα Ελλάδας
- Από τα 15 της σε νυχτερινό μαγαζί η Σοφία Κουρτίδου!
- Δες τη φωτογραφία που ανέβασε η Καλομοίρα στο twitter.
- Υποβρύχια φώτο η Ελένη; Υποβρύχια και η Κωνσταντίνα...
- Απίστευτο – Αφαίρεσαν όγκο 23 κιλών από κοιλιά 67χρονης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Σταματήστε να κάνετε κοιλιακούς για να αποκτήσετε... καλύτερο στομάχι
- Κι όμως αυτή είναι η Πατρίτσια Μιλλίκ- Περιστέρη… αμακιγιάριστη
- Poppy Delevingne: casual κομψότητα στο Λονδίνο
- Τα κριτήρια για συνταξιοδότηση στα 60
- Το φαινόμενο déjà vu
- Gandys: Οι σαγιονάρες με φιλανθρωπικό χαρακτήρα που έχουν λατρέψει οι celebrities
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Δεν θα πραγματοποιηθεί το δρομολόγιο του Super jet λόγω βλάβης – Εξασφαλίστηκε η διαμονή των επιβατών
- Η Μαρία Κορινθίου φωτογραφίζεται με άρωμα Ελλάδας
- Δες τη φωτογραφία που ανέβασε η Καλομοίρα στο twitter.
- ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ STAR:«Εγώ πιστεύω ότι σπρώχτηκε! Ήταν λάθος που το έκαναν αυτό» λέει η αδερφή του
- Δώδεκα πειρατές έπεσαν νεκροί από τα πυρά του στρατού της Νιγηρίας
- Λάουρα Νάργιες: «Δεν κυνήγησα κάτι συγκεκριμένο»
- Ο κόσμος της μόδας υποδέχεται την Lindsay Lohan
- Από τα 15 της σε νυχτερινό μαγαζί η Σοφία Κουρτίδου!